にほんブログ村
本日お休み。昨日の大人の資格試験に失敗したから適当に。。。。
ではなく、ストレス解消のためのジョグとする。
１９キロジョグ
19.31 km
距離
1:42:49
タイム
5:19 分／km
平均ペース
ガーミン様のデータ。
とりあえずゆるく走る。ひたすら何も考えずに。考えるのは資格試験のことになるので、とにかく考えない。
考えるとしたら腕ふりとか着地とかそんなところ。１５キロ付近で渇きを覚える。脱水のキーワードは今のおいらに禁句だ。これで資格試験を落とした。。。
どうでもよいのでとにかく一定リズムで走ることを心がける。
走り切った後この距離を９０分切って走ってたことあるなぁと思いながら、今年はハーフの記録更新は無いと思った。。。
にほんブログ村
来年１月の木曽三川マラソンには嫁ちゃんからゴーサインが出た。カーフマンにもゴーサインが出た。よっし、カーフマンジャパンにはうっぷんを晴らす。。。ではなく自分のできることを確認するために全力を出してやる。
あと、ブログ村で超の付く有名人と一緒にあうことが出来そう。恥をかかないようにできるかが心配。
昨日に久ぶりにプールに行った。消したと思った悪癖が出ている。肩周りの可動域も狭くなっているが、今の状態が分かれば修正も楽なもの。めいびー・・・
足を引っ張らないように頑張りマッスル。
にほんブログ村
よく言われているけど。
合格点に１点足りなくても１０点足りなくても同じこと。たった１問の不確実さで不安に思って直したのが運の尽き。直さなければよかったのに。。。
心が弱かったのだ。。。