職場のレクリエーション | hide310のブログ

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高校時代にウエイト90に大手をかけたことのあるオヤジがダイエットしてランニングやらロードバイクやらスイムやらをまとめて遊んでるブログ。。。かな?

本日おやすみ。んで、レクリエーションしにくため金山のゴールドジムに行く。

これな。

これ以上は写真なし。死ぬ気筋トレして次の飲み会に備える🎵

やはりスッゲージムだった。バルク量が半端ないひとたちはかりだ。

いちどパーソナルトレーナーの人と間違われたが、訂正しました🎵

かなり上半身が弱い事が判明した。もうそっと鍛えよう。