副菜からもたんぱくを!の8品。おうちごはんレッスン | 八王子のアスリートフードとおうちごはん料理教室 陽だまりきっちんのブログ

 




今月のレッスン、

アンバサダーを務める

米国食肉輸出連合会様からの

高級アメリカンビーフをご提供いただき




ローストビーフをオーブンで焼きながら、



その間に副菜8品作る…

えっらい忙しいレッスンです。


 

 


ひとつひとつは

リアル阿部家ごはんによく登場するものばかり。




和洋中韓いろいろごちゃ混ぜの副菜😆









こちらのレッスン、

4月まで全日満席🈵です。




キャンセル待ち、可能です✨

こちらからお待ちしています♡





アメリカンビーフ、

「プライム」「チョイス」のシールがある

お肉を選んでくださいね☝️


 

 

 

アメトピに掲載されました♪

 

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