ご訪問ありがとうございます。
ジュニアアスリートのごはんって何を食べさせたらいいの。
お弁当の中身は何を入れたらいい？
補食を持ってこいって、何を持って行けばいいの。
子どもの体重が増えません。
身長が伸びません…
ジュニアアスリートのお母さん方の悩みは
つきません…
そんなお母さん方へ
ジュニアアスリートのごはん相談会
のご案内です♪
ジュニアアスリートのごはん相談会とは？
野球にサッカー、バスケに水泳…
小学校3年生くらいから
競技スポーツを始めるお子さんが
多いのに、
スポーツをやる分、
その分のエネルギーを余分に摂らないと！
ということを知っているお母さんは
意外と少ないのです。
怪我をしてから調べて知る
というお母さんに多く出会いますが、
それは勿体無い。怪我は嫌だ。
ジュニアアスリートだけではなく
アスリートのごはんを学べる講座は
民間の資格でもたくさんあります。
- スポーツジュニア食育コンシェルジュ
- アスリートフードマイスター
- スポーツフードアドバイザー
- スポーツフードスペシャリスト
と、たくさんあるのですが
まずはどんな内容を知ることができるのか、
そもそも
アスリートフードってなんだろう？
お勉強するとかしないの前に、
どこか聞けるところないかな？
同じように困っている方は
どうしているのかな？
と思っているお母さん方へ
ごはん相談会を開催することにしました♪
体験レッスンではないので
気楽に質問ができて、
お子さんの競技など細かいことを
言いたくない！という場合は
言わなくても良いのです。
そもそも、アスリートフードってなに？
怪我のない体って食事で作れるの？
今日からできることは？？
食べる量ってどう計算する？？
お金をかけずにいろいろ知りたい？！
などなど、
スポーツジュニア食育コンシェルジュの
講座でお伝えしている内容や
これまで出会ったお母さん方から
いただいた情報などを基に
わかりやすくお話しをしていきます♪
こんな方にお勧めです！
アスリートフード民間資格の勉強をしようと検討した
監督からお子さんの体を大きくするよう言われた
お子さんが明らかにバテている
お子さんが怪我をした
ライバルに差をつけたい
子どもの食事について相談するところが欲しい
ごはん相談会の内容
2019年からこれまで開催してきた
アスリートフードレッスンや
スポーツジュニア食育コンシェルジュの講座、
講習会などで多くでた質問などをご紹介しつつ、
参加者の皆さまからのご相談にお答えする
相談会です。
みんなの前で相談しにくい。
という方も多いので
事前にご質問を受けることも可能です。
ごはん相談会にご参加いただくと
☘️ 今、解決したいお悩みを直に聞くことができる
☘️ 一緒にご参加の方からのヒントを得ることができる
☘️ みんな同じように悩んでいるんだと実感できる
☘️ アスリートフードの民間資格で自分に合う講座がわかる
☘️ 体が大きくなる原理がわかる
☘️ 怪我予防をするごはんの食べ方がわかる
数年前の私、
少年野球チームに所属する上の子が骨折をして
1年を棒に振るまで
／
ジュニアアスリートのごはん
＼
なんてことを知りませんでした。
料理教室をしているにも関わらず。
でも実際に子どもが怪我をして
悔しい思いをしているのを見て
食事で何かできるはずだ。
と、調べて勉強をしたら
これは多くのお母さんが知った方が
いい！
と思いました。
と、いうことで、
『うちの子、
アスリートってわけじゃないんです』
というお母さんでも
気軽に参加できるような相談会にしていきますので
少しでもお悩みがあるお母さん方、
ぜひぜひ気軽にご参加ください♪
お値段もお気軽価格です。
■ キャンセルポリシー
受講日の４日前までのキャンセルは
振込手数料を差し引いて
全額返金させていただきます。
それ以降～前日まで30%を
キャンセル手数料として
発生いたします。
（キャンセル手数料以外の金額から
振込手数料を差し引いてご返金致します）
❑当日の無断キャンセルは
受講料100％がキャンセル手数料として
発生いたします。
（お陰様で無断キャンセルは
開講以来一度もありません。
とてもありがたく思います。）
阿部優プロフィール
■ 人気記事
❑【ポテトサラダ論争】お惣菜を買ってるのではなく時間を買ってるんだよ
❑【糖質制限】12月から始めた主人の糖質制限の内容はこんな感じ
❑アスリートの皆様もご家族様も疲労回復おすすめメニュー20選
■ 陽だまりきっちん料理教室
◎おうちごはんとアスリートフードレッスンなど開催中
◎アスリート食講習会全国出張受付中！
→お問合せからどうぞ
◎SNSのフォロー大歓迎！
→ 
Instagram ／ 
Facebook ／ 
Twitter
◎先行予約・割引クーポンあり！
→ 