【中学生お弁当】作り置きはあると嬉しい。作り置きピーマン肉詰めお弁当 おはようございます。 今日は作り置きお弁当。 ピーマン肉詰めを入れました。 我が家ではひき肉といえば 細かくした高野豆腐も混ざるので 大豆たんぱくも摂れる肉詰めです! ✾ ✾ ●生姜昆布ごはん200g ●ピーマン肉詰め ●もやしと人参のナムル ●ほうれん草ごま和え ●茹で豚肉とサラダ ●ピリ辛野菜スープ ✾ ✾ 来週で2学期も終了です。 受験生、もういよいよ追い込みかな。 頑張れーー!! 関連記事⇒テスト前におすすめ朝ご飯 テンション上げる朝ごはん♪ ⇒母が食事で出来るメンタルケアの話 メンタルトレーニングとケアは違うよ ⇒アスリートフードはいつから? 早く始めればいいわけじゃない。 ⇒試合直後と試合後のごはんについて 【アスリート食 疲労回復のごはん】 ⇒アスリート食を学びたい!! スポーツ栄養学を取り込んだ家族料理と スポーツ栄養学座学が学べるコース 取材・メディア ⇒日刊スポーツ新聞社様 アスレシピ 『人気料理家さんの鉄板スポーツ弁当』 ⇒クリナップ(株)DreamiaClub 今通っておくべきサロン! ~ピックアップサロネーゼ~ ⇒レシピブログに参加中♪ ⇒ ■陽だまりきっちん メニュー ▶プロフィール ▶募集中レッスン(ご予約出来ます) ▶レッスン規定 ▶アクセス ▶お問合せ・ご質問 ▶ホームページ ▶陽だまりきっちん公式アカウント↓