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GWいかがお過ごしでしょうか?
URARA家は珍しく
家族全員が揃って
デイキャンプへ行ってきました!
\
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それ、なんのこっちゃ??
と思われると思うので
URARAの実例を挙げると、
わたし苦手ジャンルで
相手にしてあげることを
自分の価値にしてしまい
自己犠牲になる
さらに、それが
相手の成長を奪ってしまう…
という、
自分にも相手にも
残念なことを無自覚に
繰り返していました
そこで
決めたのは、
これからは、
・相手を大人としてみること
・他人に役割を渡すこと
・信頼して見守ること
を決めたんです。
そうしたら、
決めたその日に
苦手ジャンルとは別の
得意な”家族ジャンル”で
まさかの
相手にしてあげることを
自分の価値にしてしまい
自己犠牲になる
さらに、それが
相手の成長を奪ってしまう…
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で、伝書鳩のように
夫の意見を聞いては息子を諭し
息子の意見を聞いては夫を諭し…
父子の中を取り持つために、
ドタバタし
夜も眠れないわたし・・・
そして翌日、
何もなかったかのような、
夫と息子
何で⁉
そこでようやく
忘れていた【自分の価値】に
気が付きました
わたしの価値は、
相手にしてあげること
=
自分の価値
ではなく!!!
・相手を大人としてみること
・他人に役割を渡すこと
・信頼して見守ること
そうすることで、
”自己犠牲をしなくても
物事をより良い方向に
導くこと”
それが自分の価値なのです
夫は息子を思って
父親をしているし、
息子も父親を
思いやっている
だから2人を信頼して、
わたしは2人を
見守る
こうして得意分野から
相手にしてあげること
=
自分の価値
を手放していきます。
自分ひとりでは
この繰り返す感情体験に
気付くことが
今までできませんでした。
気付くことさえできれば、
「もう十分、この体験はした。
もう十分やった!!」と
手放す決意ができます。
そして、何度も
手放し、手放しをして
いつかしっかりと
手放せるのでしょう。
あなたも
「もうこれは十分にやった!」
という感情体験があれば
少しずつ手放していきましょう♪
一人では分からない場合は
誰かに話を聞いてもらうことを
オススメします。
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うむむ・・・
難しいぜーって方は、
ぜひURARAに会いに来てくださいね♡
それでは、
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