今年、初めてエアコンのお世話になってます。
一度、つけてしまったから、
これから大活躍してしまうな～。
苦しまずに英語迷子から卒業！
コーチUraraです。
覚えた単語をすぐに忘れてしまいます。
せっかく勉強したのに忘れるので
嫌になります・・・。
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こんなご質問をいただきました。
まずこれ、
すごく、すごく、すごーく分かります！
むしろ共感しかない。
分かりすぎます。
これは普通です
初期設定。
／
私はアラフォーだから～
＼
／
私は記憶力が悪いから～
＼
と、ついつい思ってしまいがちだけど、
答えはNO!
一部のすごく頭の良い人は除くけどね。
私は学生時代、指折りの大学に通う理系の友達がいて、
TOEICの勉強をしていないのに、950点以上スコアがあると聞いて心が折れた・・・
けど、
そういう人は除こう。
羨ましいけど、除こう（笑）
話を戻します。
「忘れるのが普通」なんです！
（悲しいけども）
記憶には、短期記憶と長期記憶というものがあります。
言葉通り、
短期記憶は短期間だけ覚えておける記憶。
例えば、料理本をみながら料理をしていて、
「醤油 大さじ1とみりん 小さじ2ね～。」
と、その時だけ覚えて、
入れたら忘れてしまうのは短期記憶。
さらに、
短期記憶の残念なところは、
容量が小さいこと。
一度に7個くらいしか情報を残せないらしい
だから、
覚えておきたいことは、
どんどん長期記憶に入れる必要が
あるんだよね。
じゃあ、どうしたら長期記憶に入れられるか？
それは、
頻繁にその単語に出会うようにすること。
単語帳で出会って、長文で再会
音声でも聞いて、単語帳でまた会う。
そんな感じで短期間にたくさん出会うと、
「わぁ。この単語って私にとって重要だわ～！」
「この単語、役立つ！」と思って、
長期記憶に入るんだって！
だから、
「覚えて忘れちゃったら、また覚えよう～
」
と肩の力を抜いて、進めていきましょうね
それでは、また。
暑くなってきたので、ご自愛下さいね～
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今日もお読み下さり本当にありがとうございます
苦しまずに英語迷子から卒業！
コーチUraraでした