● 赤ちゃん連れ、新潟【秋のオススメスポット】
急な冷え込みに、ビックリしています 今年は気候の変化が激しいですね
赤ちゃんの秋冬じたくを、あわてて準備している方も、いらっしゃるでしょうか
お買い物リストには、夜中の授乳など、だいじな「ママの冷え対策」も どうぞお忘れなく
（‐＾▽＾‐）
* * * * *
ブログにお越しいただき、ありがとうございます
新潟市・三条市・長岡市で『ママが楽しい抱っこ：ベビーダンス』を提案しています
インストラクターの千原由佳です
わが家は 行楽の秋！
ムスメ（小２）と 近隣の公園に あそびに行く機会が増えました
■ 赤ちゃん連れでも、楽しめそうな
秋のオススメスポットはね、
こちら、新潟県加茂市、加茂山の 「リス園」
スタッフの方から、えさになる ひまわりのタネを もらい、
ふれあい交流を 楽しむことができます
（冬の冬眠、春の繁殖期、雨天など、ふれあいＮＧな日もあるので ご注意ください）
秋は、せっせと えさを貯めこむ リスたち
「食欲の秋」、といったところでしょうか
ほおぶくろいっぱいに ほおばる子や、
保管用に、穴を掘る子も・・・♡
なんか、このアングル たまらなくカワイイ (///∇//)
仲良くなる『コツ』 は、ね
じ～ーーーーっと、してること だそうです
はじめは 追いまわし、フラれていたムスメ（小２）ですが
コツを教わり、こんなに 仲良くなれました( ´艸｀)♪
なんにでも、【コツ】って、あるものですね
リスとは ちがって
冬じたくでも、脂肪をためこむのは、
ほどほどにしたいのが オトメゴコロ
新潟市で提案中の ランチ付ベビーダンス
こちら おしゃべりしながらのランチは、
心の栄養 蓄えたいから♪
これ、ほんとに 大事！
健康的に、しっかり カラダを動かしてから ご一緒しましょう♡
「食欲の秋」って 食べ方にコツがあるみたい
その食欲、実り豊かな作物が
美味しいからだけでは ないかもよ？
季節の変化に適応するための、
カラダ機能が かかわっているようです
正しい認識で、運動も、食欲も、コントロール！
充実の リフレッシュタイムになりますように
ワタシは、ベビーダンスで
お子さんとの、ふれあいタイム
ママの、心と身体の健康、
ぬくもり愛しい、楽チン抱っこ
ストレスフリーな、寝かしつけ
そんな 【コツ】を お伝えしています
ワタシらしい、クラスの雰囲気はね
一方通行でなく、ワタシが教わることもある
最新の子育てグッズ
おでかけ先の、授乳・オムツかえ設備情報
季節の、お出かけスポット
地元グルメ 情報交換
なんかは、現役ベビママに聞け！
本当に、確かな情報をもらえるので
ママたちの声、頼りにしています♡ 、笑
わいわいと、みんなで集まって、
一緒に 母として、育つ
となりの子の成長も 見守り、育てる
昔の井戸端のような
居場所になりたいと 新潟市・三条市・長岡市 にて
クラスを開催しています
こちらは、新潟市の教室風景 （掲載許可をいただいております）
あなたとのおしゃべりも、楽しみにしています
（‐＾▽＾‐）
● 最新のレッスン日程案内
● レッスン会場
● 出張もお気軽にお声かけください
インストラクター 千原 由佳
メール：hidamari_nukumori@yahoo.co.jp
まで お願いします
ホームページものぞいてみてね ↓をクリック☆
お忙しい中 最後までお付き合い、
ありがとうございます(*´∀｀*)