自分で自分をご機嫌にして
好きなことを思いっきり楽しむ！
東京ひとり暮らし
４０代進行中のTOMOです
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発酵の話、気になっていた方
TOMOの話を聞いてみたい方
「雪どけ麹」気になる方
ぜひぜひお試ししてみて下さいね
こんばんはー🌛
GW明けもなんとか終わった火曜日💨
風強かったねー🌀
そんな今回は公式LINEでやっていた
企画について
初めての公式LINEワークは昨年12月に行った感謝ワーク
なんだかとっても満たされた2023締めくくりになりました
先月4月には
鈴木真奈美さんの本
「今を生きるメッセージ」から
メッセージをシェアさせていただきました
4月は変化の時期、スタートの時期
「こうせねば」なんてこと
本当はなにひとつない
ゴールを目指すだけじゃない
プロセスを楽しまなければ
人生はつまらない
言葉は波動を創り
波動は現実を作っていく
「ダメでもともと」
「失ってもいい」と思えた時
あなたの人生は、無敵になる
朝、穏やかに目覚め
昼、食するものがあり
言葉を交わす人がいる
夜、安心して眠りにつくこと
それを「幸せ」と言う
負の感情もあなたの大切な一部
宝物です
なんだかまとめてみたら
やっぱりエネルギー湧いてくる
素敵な言葉達
そして5月は「褒め褒めワーク」シェアを
昨日から配信開始
良好なコミュニケーションや
人間関係にも
「褒める」というのは
キーポイントになるそう🍀
他人を褒めることはあるかもしれませんが
今回は「自分を褒める」✨
私は自分を褒めるって
やってないなあと思ったのですが
自分を褒める視点を持つことで
自分と仲良く
自分を認めたり
優しくなれたら
と思いやってみたいと思います❣️
ということで昨日から1週間
自分褒め3つをシェアしています
さっそく今日は
「早起きできてエライ」
「電車乗り間違えたけど
折り返して間に合ってエライ」など
返信していただき
私からも拍手👏を送らせていただきました
よかったら皆さんも
一緒にやってみませんか⁉️
気になった方はこちらから
お友達になってね
ぜひぜひ自分褒めも
アウトプットお待ちしてます🌷
ほっとひと息ついてエライ👏
こちらはリクエスト開催で募集中
