こんばんはー🌛
週の初めからバタバタした月曜日
やっぱり12月は
なんだかんた忙しくなるものだよね
年末年始お休みになるからその分のしわ寄せは
しょうがないのかなあ🌀
ということで
いつもはプライベートでも
私は今年中にやりたいことを
ラストスパートでやっちゃう
12月なのですが
そうすると
疲れがどっと出たり
なんだかあまり気持ちよく
今年を終えられる月を
過ごせないことが多かったんですよね
去年の12月はコロナになった
運気的にも私はあまり動かない方が
いい月みたいなんだよねー
なので今年は
私は11月で2023年は終わりにして
12月はボーナス時間に
やるべきことは最小限に
明日でいいことは明日やる
今やりたいこと
休むことを
まずは自分が許していく
そんな風に過ごしていこうと思っています
12月の過ごし方スタエフでも話しています
で、そんな月だから
感謝することも大切にしていきたいなー
と思っていて
誕生月などにやっていた
感謝ワーク
今月絶賛取り組み中です
今までやった感謝ワークレポはこちら⇧
これが…
やっぱり
めっちゃいい
具体的には
毎日、その日にありがたいなあと
感じたことを3つ
手帳に書いていくだけなんだけど
書いていると
なんだか満たされてきて
ほっこり癒されるんだよね
で、これはシェアしたり
もしよければアウトプットする場を
作りたいなあと思い
公式LINE
始めました
友だちになっていただけたら
今日から私の感謝ワーク
シェアしています
どんな感じでやっているか
気になる方など
ぜひぜひ登録して
よかったら
あなたの感謝を感じることも
教えていただけたら嬉しいです
24日クリマスまでの2週間
よかったら一緒にワークやってみませんか
登録は無料でできます
感謝でいっぱいの
12月にしていきましょ
スタエフのラジオ配信やっています❣️
「ちょっと私を振り返るきっかけラジオ♬」
よかったらぜひ聞いてみてね😊
