おはようございます✨
昨日はhanako塾さんでの自力整体でした！
骨盤の話しからの
･臓器のセルフチェック
･首を楽にするちょっとしたポイント
等、お話しして
いざ自力整体！！
初めての動きに｢？｣と、なりながらも
皆さんとても丁寧に
ご自身のカラダと向き合っていました。
終わると皆さん
ぽわわぁ～～♡
日々多くの事に向き合って
体も頭も酷使しているからこそ
大切な時間。
しっかり味わって頂けて
嬉しく思います✨
秘密のタオルを持ってパチリ♡
もちろん体にもしっかり変化が
出ていましたよ^^
見た目のちょっとした変化でも
カラダにとっては大きな変化です。
しかし、
その時は良くても
続けて整えていかないと
生活習慣、慣れしたしんだ体の使い方には
敵いません。
そんな時こそ！の自力整体✨
自分で自分をサッと整え
リセットできる術は
｢私｣の味方になること間違いなしです✨
参加頂きました皆様！
お仕事の合間にも出来ること
続けてみて下さいね♪
カラダはしっかり応えてくれます！
そして、
リクエストも頂き
次回の開催も決まりました‼️
⬇️⬇️⬇️
お待ちしております
開催日時 ３月１５日 １０：００～１２：００
受講費 ２５００円(当日会場にて) 持ち物･ヨガマット
･空腹のお腹
･コンタクトの方は外せる準備
･サラシ(2m20cmくらいの長さ)こちらでも準備しておりますので必要な場合はお知らせ下さい。
(別途300円)
定員 ９名 お申し込み
会場 福岡市博多区博多駅南1-8-12 MTビル7階
Hanako塾レンタルスタジオ
お問い合わせ TEL ０９０７３８０５９０５ 橋本
自力整体が気になる方は
出張教室も可能です
〇USAよりお声かけ頂きました！② 大切なのは○○なんです！！
／
イマ！の積み重ねが１０年後のあなたを作っています
あなたはどんな毎日を送りたいですか
＼
< ２月の教室 >
○毎週水曜日 三光教室→ 橋本道場
※第1.3託児
時間/10:15～12:00
○４日(月) お寺 de自力
in 教円寺(豊前市宇島)
時間/10:15～12:00
広い御堂です！まだまだ入れますよ♪
○毎週水曜日 三光教室→ 橋本道場
※第1.3託児
時間/10:15～12:00
○４日(月) お寺 de自力
in 教円寺(豊前市宇島)
時間/10:15～12:00
広い御堂です！まだまだ入れますよ♪
○２５日(月) ホッとゆるむ癒しの時間
in つばめ珈琲舎
時間/10:１５～12:00
○２日㈯
時間/10:１５～12:00
○２日㈯
働く女性の為の自力整体
in 三光教室 橋本道場
時間/９：００～１０：４５
○23日(土)
in 三光教室 橋本道場
時間/９：００～１０：４５
○23日(土)
お寺de自力 in正念寺(豊前市)
９時30分～11時30分
<<各教室体験･単発>>
参加費→2,000円
(つばめ珈琲舎→2,500円)
継続参加はお安くなります
月２回 3,600円 (1,800円/1回)
月４回 6,000円 (1,600円/1回)
託児希望の方は早めの申し込みをオススメします♡
※持ち物･場所の詳細はお申し込み後に連絡致します