今日の夕方はイブニング陸上（５、６年生以上）。
前回同様、熊野陸上も参加してくれるようです。
地域を超えた交流もこのイブニング陸上の目的です。同じ陸上仲間を増やしましよう！！
で明日は、障害者の陸上大会。
暑くなりそうですが、参加される選手がいいパフォーマンスができるようサポートしたいと思います。
＜明日の練習・・・障害者陸上大会後＞
場所：東広島運動公園
時間：１６：３０～１９：００
＜練習メニュー＞
１）バトンジョグ・体操・動的ストレッチ・バランス・腕振り
２）ドリル
３）バトン流し ７０m×４本
４）各コーナーバトン練習
５）リレーT.T 各学年で勝負！！出来るだけ全員参加します。
６）専門練習 １００m SD練習 ５０m １００m ５０m ５０mのT.T １５０m快調走 ３本
リレー 各コーナーバトン練習 ５本 １５０mバトン流し ３本
幅 着地・３歩・５歩の短助走 助走練習・測定
高 その場跳び ３歩・５歩の短助走 全助走 測定
ハードル ハードルドリル ハードル練習
長距離 SD練習後 ３００m×５本（レペ） ８０秒でつなぎは２００mを2分30秒
4年生以下 いろいろな動き ５０mT.T（時間があれば）
７）ダウン