今日の練習 ５月7日（水）日差しが強くなって来ました 今日からまた基本に戻って動き作りをしましょう ＜今日の練習＞ 場所：西条小 時間：１６：４０～１８：４５ ＜練習メニュー＞ １）バトンジョグ・体操・動的ストレッチ・バランス・腕振り ２）鬼ごっこ ３）ドリル ４）バトン流し ７０m×４ ５）ラダー・ハードル・ミニハードル 各１０分 ６）ミニハードルを使った動き作り ７）１２０m 流し ４本 リレーチームはバトン流し ８）ダウン
