東広島TFCのブログ

東広島TFCのブログ

東広島市で幼児~中学生まで活動している陸上クラブです。クラブの練習内容や大会、イベントの情報を発信します。

今日は練習前に全国大会出場者の壮行会をします。

 

みんなで元気よく送り出してあげてください!

 

さて、新しくなった国立競技場。初めてです。楽しみです!

 

ドキドキをワクワクへウインク全国大会、楽しみましょうニヒヒ

 

<今日の練習>

時間:16:40~19:00 *全国メンバーは18:30

場所:東広島運動公園陸上競技場

対象:全員

参加費:500円

 

<練習メニュー>

1)ジョグ・体操

2)簡易ドリル

3)バトン流し

4)リレー練習

5)各種専門練習

 *クロカンメンバーは1200mTT

6)ダウン

先日、BMW広島スタジアムで低学年4種競技がありました!

 

一言でいえば…暑かった…滝汗滝汗滝汗でも子供たちは頑張っていましたウインク

 

TFCのちびっこ軍団の結果は…

1年生女子50m:1位まじかるクラウン

2年生男子50m:3位

3年生女子:5,7,8位

4年生女子:1位まじかるクラウン

4年生男子:1位まじかるクラウン、4位

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でした。たくさん友達もできたみたいでよかったです!役員の皆さんお疲れ様でしたニヤニヤ

 

<今日の練習>

時間:16:40~19:00

場所:西条小

対象:全員

 

<練習メニュー>

1)体操・ジョグ

2)ACP

3)ドリル

4)バトン流し

5)ハードル練習

  クロカン練習(ジョグ、坂流し)

6)ダウン

 

 

さて、全国大会まであと2週間。

リレーチームはケガのオンパレードでなかなか練習が詰めてない。

なんとか52秒台をだして2本は走りたい。

 

コンバインドAはハードルはOKだが高が…。質をあげていこう。

 

100mは調子がよさそう。メンタル面で安定すればもしかしたらね。

 

緊張するけどこの緊張は全国に行ける人しか経験することができない。味わってほしいねウインク

 

<今日の練習>

時間:16:40~19:00

場所:西条小

対象:全員

 

<練習メニュー>

1)体操・ジョグ

2)ACP

3)ドリル

4)バトン流し

5)ハードル練習

6)ダウン