先日の中四国学生選手権へ修道大学へ帯同していましたが
選手がスタート台の前で
結構強くパンパンやってました
緊張をほぐす
気合いをいれ
現在、深夜に世界水泳をやってますが
海外の選手もパンパンやっている選手を見かけます
叩く行為の意味とは
強く叩くと
脳に痛いという情報を送ります
脳は痛いという情報に対して防御反応の
命令を出しますので筋肉は硬くなってしまう
そのため反応は遅れるそうです
アドレナリンが出るという説もありますが
叩いて出るのではないようですし
ウォーミングアップでもありません
筋肉テストをすれば
一目瞭然なんですけどね
なので、私は選手達には
叩かずにさすってねって伝えてました
邪気邪念を祓って欲しい
という選手も過去に数名いましたので
その場合は叩く意味と場所が違いますので
ジュニア選手も
負けずにパンパンは当たり前になってますが
叩くことを意識するよりか
どうやって勝つかのイメージを直前でも
頭を巡らすかの方が
断然いいと想いますけどね
さする
をやってもらいたいです
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