広島経済大学トレーニングルーム | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

学生は、まだまだ夏休みなので、各クラブの部員達は、おのおのがトレーニング

 

いつも挨拶してくれる野球部学生も

将来はトレーナーになりたいということで、自らを追い込んでやってます

 

 

 

 

 

地元が関西方面なので、そちらの野球部のトレーナーも

視野に入れていくとか

 

 

いまや、筋トレはやって当たり前の時代

さらには、どんなトレーニングをしていくかの時代です

 

 

ジム等では、自分の知識だけになってしまうので

彼らの情報源はYouTubeらしいですよ

 

 

新しい時代とともに、色々な面で変わっていきますね筋肉