クリスマスも終わって
今度はお正月…
小さいお子様にいらっしゃるご家庭は
出費多々となってしまう年末・年始ですね…
昨日あたりから
朝の気温と日中の気温の差が出て
着ている服装を間違えると大変な事に
身体のリズムからすると
半年前に行った不摂生が
大体にして原因となってます
中国漢方の考え方らしく
夏場に冷たい飲み物・食べ物を摂りすぎると
冬場にはまずもって風邪を引いてしまうとか
日中は暑いかも知れませんが
それなりに対策をしてお出かけ下さいね