今朝は結構冷え込みましたね。
ビッグイーグルストレーニングジムの８時時点で４．６℃でした
寒いとトレーニングにも影響がでるためしっかり身体を温める
ウォーミングアップは大切にしてくださいね
さて、今年の年末年始の予定
お知らせしま～す
１２月２９日（金） 営 業
１２月３０日（土） 午前中営業
１２月３１日（日） お休み
１月 １日（月） お休み
１月 ２日（火） お休み
１月 ３日（水） お休み
１月 ４日（水） 営 業
なお
痛みが酷いようなら
遠慮せず電話をして下さい
広島に居るようでしたら、対応させて頂きます