インフルエンザの猛威 | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

広島県において
1月25日にインフルエンザ警報を発令
全国においても、161万人の感染が報告されているとか…
 
 
これからがピークということで
新型インフルエンザって言われていたときの勢いかもしれませんねアセアセ
 
 
先日、何かの番組を見ていたとき
インフルエンザに掛かりやすい人とそうでない人の違いは
 
 
 
口の中が清潔かどうか目
 
 
口内に入ってきたウィルスと
元々不衛生にして繁殖した菌が合体して
体内に入り込んでくるというもの
 
 
なので、舌を綺麗にしておく必要があるとのこと
 
 
ガーゼを使って口内を綺麗にするのが
番組でのインフルエンザ対策でした
 
 
真新しいモノではなく
歯医者さんなどは、そうして対策していたようです
 
 
とにかく、寒くても免疫力をおとさないように
気を付けるのが一番ですね
 
 
外から中からしっかり温めて
手洗い・うがいをして
対策していきましょうOK