１８歳 女子高生バスケットボール選手

帯同している中学の先生から
以前から教えている生徒を見て欲しいと


彼女はご近所の高校に通っていて
昨年、選抜優勝大会県大会へ出場できた立役者

ミニバスケットの時代に全国大会を経験しており
実力のある選手のようです


チームメイトから
シュートフォームが変
と言われ



身体のバランスが崩れていて
さらに、シュートも入らなくなってきていたとのこと

今後の身体の使い方等も伝授しましたので
来週の大会は少しでも動けて、シュートが入れば



スポーツをやるには
バランスが崩れたままトレーニングや練習を続けると
どこかに負担が掛かってしまいます


その結果が、この選手の場合シュートが入らないとという
試合では致命傷な状態に…



何でもかんでも
結果に繋がらないことが
身体に原因があるわけではありません



一つの要因として
身体のバランスが一番影響しているということ



無理なく身体を使えるためにも
日頃のメンテナンスは行ってください