今日、入学式という学校も多い中
桜も散らす雨模様…
最近来られる方の多くが膝の痛み
お年頃ということあり
しっかり、使われ来ている膝ですし
加えて、スポーツもされているとなると
どうしても、どこかに痛みが伴ってしまいます
そんな膝の屈伸運動をするときなど
毎回、パキパキ鳴ってしまうので
それが気になってしかたない…
小学生から大人まで
年齢に関係なく
この状態になる方はいらっしゃいます
一回のみパキって鳴ることは
みなさんあるとは思いますが
それが屈伸するたびになると
骨がどうかなるんじゃないかと心配にもなりますよね
高齢者の場合だと
靱帯の損傷をしていたり
骨が変形していたり
かなり動かすことへのリスクがある場合も
全体重を両膝で支えるので
痛みがある場合は、ドクターによる診断か必要です
何もしなければそのままですが
少し運動中に膝の上・下の筋肉を弛めれば
音がしなくなることもあります
どんな状態で出やすいかが
分からないと判断できませんので
気になり始めたら、まずはご相談ください
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ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ
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