どうしても動いて欲しいのが肩胛骨
動かないのは致命傷です
水泳では、肩が回れば
水の抵抗も少なくなります
球技では
遠くに投げる精度や強さが変わります
両方の肩胛骨が自在に動かせるとなると
色々な動きに対して柔軟に対応できるようになります
しかし
古武術では当たり前
肩胛骨だけでなく
二の腕も手首を固定したままで動かせるようになれば
色々なスポーツに対応できます
トップの競泳選手は、
これが出来て当たり前になってきています
一般の人に必要無いのではなく
肩胛骨が自在に動かせるようになれば
肩こりの解消になりますよ
特に、デスクワークで猫背気味になっている方は
肩胛骨を動かせるようにやってみてください
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ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないんI
強くされて次の日痛うて動けんのよI
という心配なく、心地よく受けていただけます
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廿日市市駅前２－１８
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