廿日市市に走っている
自主運行バス「さくらバス」
利用料金が今までは１００円という
ワンコイン利用が出来て便利
だったのですが、昨年１２月から料金アップ
循環コースによっても５０円違うのですが
そのためか、利用率も低下している事態に…
身近な存在から
公共交通機関と大して変わらない存在へ
消費税アップの関係もあると思いますが
だんだん利用者減れば存続問題になるのでは
歩けばいいのでしょうが
人間の身体は、一度覚えた楽な事は
なかなか止められないですよね
畳で正座って
５分も出来なくなっているのでは
椅子の生活に慣れすぎて
トイレも洋式でないと無理とか
子ども達の足首の堅さは
こうした、曲げ伸ばしが減ってしまい
動かすのは、体育の授業とスポーツクラブで
走る・泳ぐということくらいしかやらない…
なので、子どもの転倒って増えてます
足首が反らないと段差は乗り越えられない
高齢者の転倒事故と全く同じなんです
広島大学と共同開発された
この靴下をスポーツするときに
使用することもあるそうですよ
足首ぐるぐる回す運動するだけでも
稼働は改善しますので
入浴時の身体が弛んだ状態で
動かすようにしてみて下さい。
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ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ
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