⬛️宮崎市
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骨盤底筋から美と健康を提案する
ペリネコンディショニングルーム、
くぼたさやかです⑅◡̈*
金曜から出発して、
土日は静岡の御殿場にて、
「第6回オマタ合宿」に参加してきました。
・0歳の赤ちゃんの発達を紐解く「発達パーソナル」
・教室をやっていて、実際に目の前にいる気になる赤ちゃんの発達からケーススタディを発表
・受け皿にしないナプキン、挟むTAKEFUの布ナプキン「ひめナプ」の秘話
・女性の思秋期のオマタ講座
などなど、
赤ちゃんのこと、女性の骨盤底筋のことについて学びを深めてきました。
こちらのアウトプットはまた追々。
帰ってきてからバタバタしていて、
東京⇨国分⇨延岡⇨鹿屋⇨国分⇨宮崎⇨国分
大移動です。笑
昨日は妹を連れてあすりーと道場BUSHITSUへ。
ハンドボールをしている高校一年生。
一ヶ月とちょっと前に腰を痛めて、
整形外科に行ったり、
整骨院に行ったりしても、
なかなか痛みが引かないようで、、、
急遽でしたが、なおみ先生に診ていただくことができました(T ^ T)
よくこんなカラダでシュートが打てていたなぁ〜って感じ！笑
今後続けていくためのメニューも教えていただき、昨夜、今朝と黙々とやっていました。
カラダが軽い！！！とご機嫌な様子の妹。
BUSHITSUはやっぱりいつ行ってもパワーがもらえます！！！
拓さん、なおみさん、ありがとうございました。
今日はこれから宮崎に戻って、
産後ママの出張パーソナル！
そして、
15時台はラジオ出演の日です⑅◡̈*
みなさま、
今日もステキな１日を！！
⬛️ラジオ出演中
JOYFM/FM宮崎
毎週月曜〜木曜
「グッドタイム」
水曜デイリープログラム
"カラダグッドタイム"
（奇数週担当 ）
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