● 結婚は、家庭の延長
こんにちは、豊田文子です。
結婚って、恋愛の延長って考えますよね？
いえいえ、恋愛の延長というより、家庭の延長です！
実家をコピーしたように、育った家庭と、同じ空気を作ってしまう、という話です。
いつもイライラした親に育つと、いつの間にかイライラした空気を、作ってしまいます。
そして、意外と多いのが、家族仲良くするのが当たり前、という方。
ご自身が思っているより、家族の距離が、密着しています。
そのため、いざ自分の家庭を築くと、相手は息苦しく感じています。
結婚生活って、案外、辛口です。涙
甘い結婚生活を望むなら、今のうちに、見直しておきましょう～～
新宿、渋谷、池袋、秋葉原、東京、上野、九段下、飯田橋、神楽坂、大手町、品川、錦糸町、中野、などからお越しいただいております。
アダルトチルドレンや恋愛依存症にまつわる人間関係、恋愛、結婚、仕事、育児の悩みを改善し、自信を取り戻すカウンセリングを行っております。
● お休みの大切さ
こんにちは、豊田文子です。
毎回、毎回、思いますが、お休みって大切ですね＾＾
私は基本、週休１日です。
その分、お盆時期、年末年始、GWは、長期休暇を頂き、リフレッシュしてきます。
休暇中は、楽しい事だけするように、毎日をワクワク過ごせるように、努力します。
元々がアダルトチルドレンの為、お休みというと、ちょっとした罪悪感を抱きがちです。(笑)
そのため、楽しむことも、ちょっとだけ努力が、必要なんですよね～～
すると、お休みがいかに大切かを、身をもって体験することになります。
良いリフレッシュになりました＾＾
今日から集中して、参りたいと思います！
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● 回避依存の方へ
こんにちは、豊田文子です。
心理学に「ジョハリの窓」というものが、あります。
ざっくり、一部だけお伝えすると、、
他人にも知られていて、自分でも理解できている、そんな自分でいると居心地がいい。
なので、居心地の良い自分で、居れるようにしていきます。
そのために必要な第一歩が、秘密を話す、という行為です。
小さな秘密から、少しずつ他人に話して、他人も自分も知っている自分で、居られる時間を増やしていくのです。
これは、自分の話をすることが苦手な、回避依存傾向の方に、意識してもらうと良いですね。
意識的に、少しずつ自分の話をしてみて、どんな感じがするか？試してみましょう～
＜夏季休暇＞
８／１１（日）～１８（日）
８／１９（月）より通常営業をいたします。
休暇期間中に頂いた、お申込やお問合せ、及びメールへのご返信は、１９日以降にご返信いたします。予めご了承くださいませ。
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● ニーズが多い人
こんにちは、豊田文子です。
ニーズが多いとは、こんな方です！
〇〇してくれないから、仕事が進まない。
仕事の依頼が多いとか、集中させてくれないとか、誰も電話に出てくれないとか、、周囲に対するニーズが多い。
どうして私を怒らせるの？
自分の感情が、外からやってくる感覚。怒っているのは、周囲のせい。私の感情を逆なでしないで、というニーズ。
誰も私を認めてくれない。
頑張っているのに、私を認めてくれない。すごいね、頑張っているね、と常に称賛が欲しいというニーズ。
他人に対して、こうして欲しいという、ニーズが多いのです。
ニーズが多い、ニーディーな方は、共依存症に多いです！
自分の言動をチェックしてみると良いですよ。
案外、大勢いらっしゃいますので＾＾
＜夏季休暇＞
８／１１（日）～１８（日）
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● 夏季休暇のお知らせ
こんにちは、豊田文子です。
１１日から夏季休暇を、頂きます！
＜夏季休暇＞
８／１１（日）～１８（日）
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しっかり充電してきます～～！！
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● 間違えだらけ！愛情のはかり方
こんにちは、豊田文子です。
恋愛依存症の方は、たいがい愛情のはかり方を、間違えています。
ＬＩＮＥの返信のスピード、身体の関係の回数や頻度、絵文字やハートの数、プレゼントの値段や頻度、、、
お友達の相談なら、きっと、そんなもので愛情ははかれないって、言いますよね。
ところが、自分のことになると、不思議とこんな物差しで、測りだします。
不安を抱えながらも、まずはそんな愛情のはかり方を、手放しましょう。
愛情は、はかるのではなく、感じて、受け取るものですよ～～！！
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● 引き寄せの法則が、できるようになります
こんにちは、豊田文子です。
カウンセリングが進むと、引き寄せの法則話をします。
引き寄せの法則とは、願ったものは、必ず手に入るというお話です。
例えば、１００万円欲しいと思ったら、それが手に入った気持ちで、日常を過ごす。
すると、１００万円を引き寄せる。そんな法則です。
よく話すのは、その方にとって本当に必要なもの、本当に欲しいものなら、必ず手に入りますよ。ということ。
実際には、必要ないものは、手に入りません。
その感覚が、わかってきます！
みなさん、流れに身を任せるように、人生を過ごしはじめます。
すると、あ～ら不思議！ ある日気づいたら、全てを手にしています＾＾
不思議だけど、本当の話。
わかる人にはわかりますよね！
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● ご冥福をお祈りいたします
こんにちは、豊田文子です。
ここのところ、西尾和美さんの記事が読まれていたり、留守電が残っていたり、気になって検索してみました。
先月、お亡くなりになったそうです。
昨年、引退した際に、大変ショックでしたが、、残念です。悲しいです。
心よりご冥福をお祈り申し上げます。。
あ、ちなみに留守電にメッセージを残してくださった方。
電話番号がわからず、折り返しお電話できませんでした。すみません！
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● 恋愛は、スイーツです
こんにちは、豊田文子です。
狂おしく、眠れない夜が続くほど、激しい恋愛ほど、この恋愛が人生一番の大恋愛！と思いますよね。
激しい、ジェットコースターのような恋愛、これこぞザ・恋愛！と思う方。
その価値観が続く限り、残念ながら、恋愛の苦しみは続きます。
時々？は、いいと思いますが、、
大抵、同じような恋愛を繰り返してしまうものですよね。そして辛くなる。。
でも、おかしいと思いませんか？
どうして、そんな苦しいことを、しなければならないのか。
恋愛は、あま～く、楽しく、人生が半端なく楽しくなる！そんなものです。
恋愛の価値観を変えることで、スイーツのような、あま～い恋愛ができるようになりますよ！
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