★ブタもおだてりゃ坂登る★ -26ページ目

★ブタもおだてりゃ坂登る★

ロードバイク(LOOK586 / cannnondale CAAD12+Quick4)
大阪市在住 178cm 基本73kg
主に十三峠、北摂を走ってる事が多いです。

ローラートレーニングはミノウラのライブトレーニングを使ってます。
 
もうかれこれ7年近くですね、、、
長く使いすぎてこいつ以外でのローラー練習方法が分かりません。
※ローラーする度にパワーメーター付け替えるんもクソめんどいし。
 
 
とうとう?今日トレーニング中に急に通信が途切れた
 
最初はセンサーの電池切れかな?とか思ってたら違った
 
ドングル(ant+ の受信レシーバー)が接触不良なようだ…
 
Bluetoothでの接続も試みたけど、ライブトレーニングのBluetoothはスピードアンドケイデンスセンサーでないと駄目みたい。
(ローラーに付けてるのは別々のセンサー)
 
 
対処方法は3つ
①ドングル買い直す
②接触不良を改善
③スピード&ケイデンスセンサーを購入してBluetooth接続
 
今更①は却下  希少なのか値段たけーし
 
取り敢えず今回は②にチャレンジて事で
 
 
これでも駄目だったら③を買おう
2,000円もしない激安Bluetooth4.0対応センサー。安すぎてちょびっと不安
でも最近はスピードとケイデンスのセパレートばかりで一体型が少ないんだよね、、、
ローラーだけだしとりあえず動けば良いんだけど。
 
ちなみにいろいろ見てみると、センサーのBTは大概が4.0企画。
iPhone8.0以上だと5.0になるので使えません。
 
まぁここまでやんならズイフトしろよと聞こえてくるけど、
設備投資に掛けるお金の余裕がございませーん
 
 
頼むから接点スプレーで直りますよーに…
 

LOOKはタイヤ交換・フレ取りしないかんのでちょっとだけ休ませます。

 

チューブラータイヤ、、高いなぁ

コンチコンペは無理…次はスプリンターで良いや。

 

んで

 

どうせ替えるんだしと思って、シーラント入れてる効果を今回試してみました。

 

画鋲をグサっと!


 

抜いた瞬間プシュっと言ってシーラントが出ましたが、0.何秒で瞬間に止まりました。

ここから一晩置いたけどスローパンクもしてなかった。良い仕事してくれてます。

 

デッカイ釘やバーストは駄目だろうけど、ある程度の保険にはなりますね。

 

レース用には重量的なデメリットもあるけど、それ以外・普段使いには入れた方が無難だと思ってます。

ライド先でも余計な時間費やしたり友人に迷惑かけるリスクが減りますからね。

個人的にはタイヤを自転車に積むのが嫌いなんですよ笑

 

自転車用パンク修理剤もあるけど、持ち運びするとなるとどうなんだろう。

タイヤ積んでるよりはマシかな。気になるところです。

 

今回試したチューブラーに入れてたのが下のやつ。

因みに推奨は30mlですが15mlぐらいしか入れていませんでした。

それでも今回は効果あり。

NoTubes Tire Sealant /2 fl oz 1本(ST0033)

 

これがあったらタイヤ持ち運ばなくても安心?

マルニ(Maruni) クイックショット K-600 仏式バルブ用応急瞬間パンク修理剤

前日にやった筋トレのせいでまともに脚が動かなかったので、
今日は年明けに組み立てたCARRERAの最終調整。
 
①変速の調整 → チェーンの長さが合っていなく繋いだり切ったり…
②ペダルの交換 → パワーメーターのペダルを移植
③サドル高の調整 → ISPなのでスペーサー足して7.5㎜アップ
 

クランクは相変わらず親父から貰ったティアグラ10速

とりあえず変速には支障はありません。

シルバークランクもカッコイイよ!(貧なだけ)

 

 

やっぱりハンドル周りだけ真っ黒なのが気になったので

 

この前ラクマで買った白バーテープに交換。

ちなみに送料込500円でした笑

白なんて直ぐ汚れるから安くて上等!

 

最終チェックでちょろっと近所走ったけど
流石シマノ、105でも変速性能は高いですね(笑
フロント変速とかほんま軽い。(105でも満足)
 
土曜日が楽しみですわ!

 

今まで焼酎のフタに巻いてたミヤタテープ。

今回のサドルバッグに入れるにあたりよりコンパクトにしたい

ということで、家にあった少し太めで硬いストローに巻いてみたら半分ぐらいのサイズになった♪

中もかなり余裕出たぞい



私チューブラータイヤ使う時はボトルケージに付ける派なので、工具は背中に背負う派でした。

個人的にはサドルバッグはあまり好きではなかったんですが、
工具を背負う分腰回りの圧迫感を解決したいのと、たまに工具を忘れて出てしまうこともあったので(運良くトラブらなかったけど)

いつものショップでコンパクトなサドルバッグ を購入。



ベルクロで付けるタイプはLOOKのテールランプ・ヤグラの形状からNGなので、レールに付けるタイプにしました。
90度回すと簡単に外れるのも便利です。


中には
携帯ポンプ
チューブラーテープ
ミニ工具
単4電池(パワメ用)
ミッシングリンク

が上手いこと入りました。
カッターナイフはタイヤと一緒に納めます。




心配してたテールライト、ヤグラとの干渉もクリア




コンパクトなのがやっぱりカッコイイ。

良い買い物が出来ました!