皆さんこんにちは！
カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾
130回目のトレーニング
とにかくさ、腹筋が弱い。
ずっと言われてるじゃん。そろそろちゃんとやろ？
とにかく上向きが弱いんだけど、
この人なんの種目の選手でしたっけ？笑
速くなりたいって言って
弱点そのままにしてるならほんと口だけよね。
弱点は
・柔軟
・腹筋の持久力
大事な試合まで
もう2ヶ月しかないよ。
また去年みたいになるからね。
嫌だったら、努力しよ。
時間がないんじゃなくて、作り方の問題。
いつまでできるかわからないから
作れる時間の中は本気で挑みたい。
そんな感じ。
やれることやっていこ。
そんな反省をしたトレーニングでした。
では、今日はここまで！バイバイ〜
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