皆さんこんにちは!

カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾


昨日のKanoa練習会

200m背泳ぎでベスト更新しました!



ブロークン練習でしたが、

1本目集中メニュー!


1'55"2(PB-0.8)

ベスト更新はできるとは思ってましたが

200を挑戦する前に

胃がキリキリしてましたね笑


思い返せば3年前。


一つ下の区分のマスターズ世界新を出すために

4回の挑戦をしました。

2022年1月 1'56"52(55"50-1'01"02)

2022年3月 1'56"51(56"53-59"98)

2022年10月 1'56"63(56"71-1'00"8)

2023年1月 1'56"01(56"22-59"79)


何回も挑戦して、

もう2度と200m背泳ぎに出ない!

と決めたはずだったのに、

なんだかんだやってるわけです。笑



200mを出ると決めてから

とりあえず背泳ぎをたくさん泳ぎました!


この前の練習1'58"9(57"8-1'01"1)

でやっぱり遠いのかなって気持ちもありましたが、


2度目の今回はしっかりベスト更新。

予定通りの泳ぎができたのかなと思います!



こんなに泳げてる200mは

人生でラストだと思うので、

思いっきりベスト更新したい!!


自信に繋がった練習!!

あとはしっかりスピードを上げていきたい!!



では、今日はここまで!バイバイ〜


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