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「へそのわ。」へ!!
2006.2008.2013年に開頭手術を経て、約10年の寝たきり生活から
ゾウと生活することを夢見て、
あらゆるヒーリングを学び、健康体へ。
女性が元気に、じぶんらしく生きれば世界平和をモットーに。脳科学にもとづいたヒーリングにて、
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こんにちは!
講座生からの質問。
/
過去の出来事の嫌な感情がわいてくるのは
どうしたらいいですか?
\
最近、この質問が続いたので、
講座生とは関係なく
書いていきますね。
湧いてくる感情をじぶんが受け入れること。
・そんなことを思ってはいけない。
・悪いことをしてしまったのはじぶん。
・怖かった
・悔しかった
・憎らしい
そんなことを感じるのも全部、わたしなんだ。
と、認めてあげること。
それがどんなに
卑劣な感情だったとしても。
善人ぶって、
いい人ぶって、
そんなことを思ってはいけないって
思えば思うほど、
じぶんの「本質」や「願い」から
離れてしまう。
本質から離れたら、
いくら現実を動かそうとしても、
優しい世界というよりも
ややこしい世界になってしまう。
じぶんが自分自身の湧いてくる
どんな感情感覚を認めない限り、
他者からは認めてもらえない。
素直になろう。
幸せになるために
鎧のようなプライドはいらない。
過去に許せない人がいるなら、
許さなくていい。
許したくないひとのために
じぶんの大事な人生の時間とエネルギーを
費やす逆襲をいつまで続けますか?
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