カイロプラクティック治療

昨日は趣味の（いつか開業したい）タロット講座に行ってきました。

2回目(再受講）なんで、解釈もすんなり。

実占も先生の解釈とドンピシャ！

そろそろいけるんじゃ？

なんで長時間座れたかというと、「腰椎ベルト｣をしたからです。

それと前日に受けたカイロプラクティック。

整形外科の先生に水泳をやっていいかと聞いたら、

そのまえにスポーツクラブ併設の接骨医を紹介するから

相談しなさいとのこと。接骨院に紹介状が出ることに少し驚き。

行って待つこと30分。

まずは普通に立ってみる。

「右肩が下がってますね」　

そうなんです。姿勢が悪いことも多分原因です。

そしていろいろチェックされた後、いきなり待合室に連れて

行かれ、「偏平足について｣のポスターを見なさい、と先生。

偏平足もヘルニアによくないんですかっ

小さい頃から親も心配して、結構裸足で砂場とか歩かされた

のに、全然土踏まずはできなかった

いよいよ別途に仰向けに。

「痛いですよ。我慢せずに叫んでくださって結構です」

え～～～？　いやな予感・・・

いきなり首を左右にグキッと。

痛ぁい！

うううううううううううううううっ！

しばらく私のうめき声と

ボキボキボキボキッ

という音が響きました。

まさか、神経根ブロックより痛いとは夢にも思わなかった・・・

私、痛みに弱いんですってば！！！

施術後、首も肩もスッキリしたし右足の外反母趾も

ましになってる！(写真撮り損ねました。。。）

そして先生のオススメがこれ。

↓

【送料無料】コンビ骨盤固定ベルト　パワフルギア【smtb-k】【w2】

￥5,000

楽天

コルセットじゃなくてベルトです。

楽天だと5,000円なのね・・・

コナミで6,500円＋税で6,825円でした・・・

コルセットよりは使いやすいです。

しばらく週に何回か通うよう言われましたが、

1回5,000円だと週に15,000円。

なにより、あの痛さが恐怖です。

そしたら、昨日タロット教室で知り合った方が

なんと接骨院経営されてました。

これも引き寄せ？　ご縁かな？

今週「痛くない」カイロに挑戦してきます。

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ヘルニアに苦しむ皆さんに朗報！もうすぐ新薬が出るそうです。

おはようございます。

ちょっとブログをおさぼりしてしまいましたm(_ _)m

すみません、しばらくヘルニアネタが続きます。

ダイエットレシピはちょっと待ってね。

木曜日に仕事で京都に行きました。

うちから電車で1時間半。結構遠い。。。

また、打ち合わせの後、お食事に誘っていただきました。

とてもおいしかったのですが、合計7時間！も座ったため

腰が悲鳴をあげました・・・ボルタレンサポ(座薬)50mgを2個使いました。

仕事モードに入るといつも痛みを感じなくなれるのですが、

解散して京都駅に着いたとたん、座り込んでしまいました。

金曜日に久々病院へ。

またまたブロック注射を2本。

先生がおっしゃるには、10月に帯状疱疹にも効く痛み止めの新薬

が出るとのことでしたが、まだ届かないとのこと。

これが効けば、注射の間隔も空いて楽になるのですが・・・

で、肝心の薬の名前を聞き忘れました

(この辺が詰めの甘いところです）

ダイエット病院食の効果もむなしくリバウンドしてきているので

運動をそろそろ、と先生に相談したら、スポーツクラブに併設の接骨院に

いい先生がいるということで紹介状を書いていただきました。

「とにかく、できうることはすべてやろう」

いよいよカイロプラクティック開始ですが、これがまた・・・

続きは次回に。

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久しぶりに歩きました

こんにちは

今打ち合わせのため電車で京都に向かっています。

腰痛は以前に比べたらだいぶマシになりました。
少しは運動もしなきゃ、と思いますが無理もできないので、
昨日息子のパンクした自転車を修理に出しに行きました。
家から駅まで18分もかかります。
何処に行くにもなんで新鮮です。
自転車屋は駅に行く途中にありました。
待つ間に近くの郵便局で所用を済ませ、
帰りはで颯爽と、というよりは唸りながら
登り坂を必死でこいで帰ってきました。

そして結果がこれ↓




頑張りました
駅まで歩くだけで結構いい運動になるのね
ヘンピな所に住んでいても考えようでいいこともありますね。

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