小鳥のさえずり -195ページ目

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05Feb
- バナナケーキで３時のおやつ！
  バナナケーキを焼きました。バナナ放置しといたら～ちょっと黒くなったね。ケーキには、ちょうどいい感じです。そうだ、バナナって病気が発生して食べられなくなるかも？ってニュースやってたよね。今のところは大丈夫なんだろうか…レーズン、チョコチップ、クルミを使いました。バナナケーキを焼いてると部屋中がいい香り～ホームメイドらしい優しい味がお気に入りです。インスタントコーヒーを淹れて３時のおやつでした。今日は、雨が降って冷えて寒い１日でした。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡風邪引かないようにね！ｂｙミルクパン
- 紫白菜のコールスロー＆鶏天！
  今日は、天気が下り坂…昼頃には、雨かな。無理せずマイペースで仕事です。ここ数日、あまり体調がよくなくて夕飯の支度も一苦労。正直、自分は食べたくないのに作ってました。主婦って大変ですね。さてと、野菜から料理しましょう！農家さんに頂いた紫白菜をサラダにしました。紫色の野菜って流行ってるよね？うちにも紫カリフラワーあるよ。＊まだ生育中！この色が健康にいいのかな？お酢、アボカドオイル、砂糖、塩で調味しました。これがサッパリして美味しかった。普通の白菜を生で食べることってあまりないけど～白菜サラダ美味しいと思った。シャキシャキで甘みもあって冬のサラダですね。わさび菜のお浸し！嫌味な味がしないので何にでも合う野菜です。柔らかい葉は、サラダに入れても鍋にも炒め物にも使えて便利です。夕飯は・・・大根の味噌煮ブロッコリー紫白菜のコールスローサラダわさび菜のお浸し１６雑穀ご飯　もちむぎ入り鶏天みかん讃岐製麺みたいな鶏天が食べたくてコストコで買った鶏むね肉を天ぷらにしてみました。塩麹で２０分ほど漬けました。鶏むね肉、柔らかくて旨みがあって美味しかった。天つゆで頂きました。体調悪くて食欲ない人と思えないほど食べました。お蔭で今朝は、元気です。１日楽しく頑張れそうです。健康が１番ですね。ｂｙミルクパン
04Feb
- コストコのさくらどりでコールドジンジャーチキン！
  週末だ。早いね、時間が過ぎるのって。大事に過ごさないとあっという間に年取っちゃうな。２月は、冬なんだけど～ロウバイが咲いていたり～陽が長くなったり～春の訪れを少し感じることもあるね。うちのお菓子のリボンや包装も少しだけ春向けに。先取りが大事だよね。と、言っても寒い毎日だけどね。インフルエンザには、注意です。夕飯は、コールドジンジャーチキンを作りました。レシピは、COOKPADにUPしてあります。チキンは、真空調理で作ったのでしっとりやわらか！お気に入りのメニューです。ネギは、畑から収穫！寒風にさらされた栄養満点なネギをたっぷり使いました。チキンは、コストコで買って来たさくらどり！２．４キロもあるけど～使い勝手がいいので２人家族でも余裕です。うちは、旦那が鶏肉好きなのでモモ肉と胸肉の両方を常備しています。唐揚げは、モモ肉でチキンカツは、胸肉で作ってます。生姜が効いて（食欲無かった）箸が進みました。豚肉や牛肉は、調理した鍋やフライパンの脂がとんでもなくすげーことになるけどチキンは、脂が軽いと感じるね。体にかかる負担も少ないと言うことだよね？疲れてると食べたくない日が多いけど～タンパク質も取りたいし、鶏むね肉は疲労回復物質が多いと言うので積極的に食べたいなーって思ってます。今日もたくさん食べて元気に体を動かそう！ｂｙミルクパン
03Feb
- コストコで買ったカレイをから揚げ！
  寒いけど～太陽が眩しくて気持ちがいい朝です。ちょっとお疲れ気味だけど～本日も頑張らねば…昨日の夕飯にコストコで買ったカレイで唐揚げを作りました。そのままレモンでも～スイートチリソースでもいいなーと思ったけど野菜が取れるのであんかけにしました。コストコで買ったカレイ！すごく身が厚くて立派なカレイ！ぬめぬめを取るのが面倒だけどね。まとめてやってしまえば、あとは楽です。丸ごと唐揚げにしたかったけどカレイがデカかったので頭を取って半分にしました。右で揚げて左で餡作り。カレイ、美味しい～白身でふわっふわでうまーい。身もたっぷり厚くて食べ応えあったよ。コストコの魚っていいね。新鮮で安いです。魚料理って一手間かかるけど～料理するのも食べるのも好きだな～夕飯でした。節分だね。特にイベント無しです。だけど～あの炒った大豆って美味しいよね。年の数だけ食べたら腹一杯だ。ｂｙミルクパン
02Feb
- お節料理が再び？
  早いものでもう２月になりました。１年のうち１２分の１が終わったことになりますね。時間が過ぎるのって早いです。あれこれやりたいこと、目標があるのに目の前のことをこなすだけで必死な毎日です。それはそれでいいと思いますがやはり、１歩成長したいと思いますね～焦らずコツコツと前に進んで行きたいです。昨日は、コストコに行ったので夕飯は、お寿司と常備菜にしました。大根の煮つけ、お浸し、田作りなどなど。ん？田作り？そうです、また作りました。お正月に食べたら美味しかったので食べたくなったのです。今回は、この「健康たべる小魚」を使ってみました。煮干しです。味付けは、田作りと同じです。クルミも加えて美味しさ栄養価UPです！完成！出来立ては、パリッとしてましたが冷めたらサクサクっとして普通の田作りとは、ちょっと食感が違っていい感じ！旦那は、煮干しの方が好きと言って喜んで食べてました。ブロッコリー大根切干し五目豆田作りお漬物厚揚げ玉ねぎわかめの味噌汁里芋もち麦＆１６雑穀ご飯お気に入りのお総菜ばかりを並べた夕飯でした。ｂｙミルクパン
01Feb
- コストコで買った物、チーズケーキやストロベリーカップケーキなど
  今日は、コストコまでお買い物に出かけました。ミルクパン父と３人で！ガソリン１１２円灯油６０円本日も満タンなり～ミルクパン父は、チーズケーキとキムチ、グレープシードオイルが希望です。このチーズケーキ、美味しいね。実家で人気みたいです。私は、ケーキを買う予定がなかったけどね。旦那が欲しい！欲しい！と言ったので買ったよ、ストロベリーカップケーキ！安いよね～そして美味しそう。実家と分けっこしました。ガソリンを入れると～クーポンくれるよ。お寿司３００円引き！↓↓まぐろとサーモン寿司！今夜の夕飯でした。義母が食べたいと言ってた鮭切り身！これ毎回って言うほど買うよ。脂が乗って美味しい、塩加減もいいね。魚をもう１品！カレイ！迷ったけどね、大きくて安くてピチピチだったので買いました。家に帰ってぬめりとウロコを取って処理をして真空パックにしました。（面倒だった）煮付けにしようか？唐揚げにしようか？楽しみです。さくらどりの鶏むね肉値上げした？まっ、安いからいいけどね。大好きなチキンカツ、コールドジンジャーチキンでも作ろうっと。ハズレ無しで美味しいパイナップルとアボカドオイル、マヨネーズ！ランドリー、食器洗い洗浄機に使ってる重曹！他にもいろいろ。真冬と言うのに～サーフボードやＳＡＰのボードなどサマー用品が出てた。いいなー欲しいな～って思っちゃった。ｂｙミルクパン
- さつま芋ケーキを焼く！
  さつま芋ケーキを焼きました。実家で採れたさつま芋を加熱して真空パックで冷凍保存してあるんです。本当は、人参ケーキが食べたかったのに～旦那に猛反対されてさつま芋ケーキになりました。自分が食べたい物ってあんまり食べられない。（愚痴…）たっぷりさつま芋とレーズン！このお芋、すごく甘くて美味しい。角切りで冷凍してあるので、自然解凍してそのまま投入しました。たっぷりクルミもトッピング！栄養満点！美味しさも満点になるね。焼けた！ブラウニー型にちょうどいい量だったね！アツアツで食べたらさつま芋がホコホコで美味しかった。冷めてもしっとりしていいよ。ホームメイドケーキって好き。お総菜もおやつも出来る範囲で手作りにこだわりたいです。無理しない手軽な物でも十分美味しい物が出来るよね～今朝は、朝食にもさつま芋ケーキを食べちゃった。優しい味でお気に入りです。ｂｙミルクパン
31Jan
- 和惣菜で夕飯！
  昨夜の夕飯は～いつもの和惣菜！大根の煮物キムチ玉葱とわかめの味噌汁厚揚げステーキ　大根おろし添え切り干し大根ﾌﾞﾛｯｺﾘｰひじき煮１６雑穀ご飯いつもの通り・・・食器を並べてお惣菜を並べます。食事の支度なんて…１０分です。やったことと言えば～厚揚げを焼いただけ。寒いからキッチンに長く立っているの嫌だもん。これだけあれば我が家は、十分です。ご機嫌な昼間に～実家で作った切り干し大根を～煮ました。たくさんある大根を煮ました。って、大根ばっか。冬の田舎料理ってこんな感じだよね？作り置きのおかずが３．４品あればほぼ食事の支度がなくてもご飯が食べられます。たくさん作ったおかずたちは、義母にもお届けしてるんです。６０代と言うのに家事ができないので。お弁当を頼まれることもあるけど、煮物はたくさんあるので時々お裾分けしています。喜んで食べてるか不明だと思ってたけど～旦那が「何か好きなおかずあった？」と尋ねたら「鮭！あの鮭が美味しかったからもう１度食べたい」と言ったらしい。それってコストコの鮭じゃねぇ～か～！まっ、こんなもんですよ。今日は、いい天気だね。そろそろ休みが欲しいと思う。･･･が、本日も仕事なり～頑張ろう。ｂｙミルクパン
30Jan
- ビーフ＆ブロッコリーでチャイニーズプレート！
  今日のランチは、パンダエクスプレス風！ビーフ＆ブロッコリー！ブロッコリーがたくさんあるからね。いろんな料理で消費しています。１６雑穀＆もち麦ご飯に合わせました。作り方コストコのプライムビーフをカットしました。オイスターソース、胡椒、パイナップルで下味を付けました。片栗粉もまぶしたよ。お肉は、焼いてお皿に取り出しておきました。茹でたブロッコリーと水、中華スープの素、オイスターソースを加えて加熱。牛肉を戻しました。しゃびしゃびだったら～水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。思い出すな～懐かしい味です。中華って好き。海外で食べるものに困ったら～チャイニーズにまっしぐらです。ｂｙミルクパン
- 和風スパゲッティーでランチ！
  今日は、しっとり雨…のんびりペースで仕事と家事が出来そうです。お正月が終わって仕事の休みがないまま。たまには、海でも山でも行ってのんびり過ごしたいと思う。昨日も忙しくランチ作り。家事も休みがないね。珍しくスパゲッティー！外食では、ほとんど食べたことないね。イタリア料理店って行ったことない。旦那も私も食べない分野。私なんてカルボナーラって１度も食べたことないよ。それぐらい縁遠い食べ物です。昨日は、ご飯を炊かなかったので朝８時ごろにスパゲッティーを水に漬けておきました。これやると１・２分で茹でられる。イタリア料理でバイトしてた友達が教えてくれて以来、やってる。そりゃ～注文が来てから７．８分も茹でてたら厨房が大変なことになるよね。お客さんの待ち時間も長くなっちゃう。よく考えたよね、水に漬けるなて。おまけに私がアルデンテの麺が食べられないので水に漬けた麺を長めに茹でてモチモチ麺にします。豚ミンチと玉ねぎ、にんじんを炒めて出汁醤油で味付け麺とわさび菜を加えて和えました。麺は、一人１２０ｇ！普通は、１００ｇとか？それじゃ～足りない。気になるけどさーイタリア料理で食べる麺って量が少なくない？あれって１人分？そう思うのは、私だけ？大きな皿にちょこっとパスタ、見た目はいいけど～腹が膨れないよ。たっぷり花かつを！そして！たっぷり大根おろし！ポン酢を少しかけて食べました。適当に作ったけどなかなか美味しかった。お腹も膨れて午後からも元気に仕事しました。ｂｙミルクパン
29Jan
- 香港風トースト！
  本日のおやつ！香港風トースト！まずは、パンを焼いて～ストーブかよ？そうなの～我が家には、トースターって物がなくて冬場は、ストーブで焼くんです。上手に焼けるよ。全粒粉パンをこんがり焼いて～練乳をかけます。美味しい。このトーストは、香港で食べたものをマネっこしています。本場で食べたトースト！↓べったり練乳が美味しい～あれ以来、我が家でも時々香港トーストを楽しんでいます。思い出の味です。冬場のストーブって本当に便利だね。ジム友さんが、料理をストーブで作るから（煮物や汁物）ガスコンロを全く使わないそうです。冬場は、基本料金しか払ってないよ～って。我が家もたっぷりのお湯を料理や洗い物、洗濯物にも使ってます。昭和感たっぷりなストーブだけど、やめられないわ～ｂｙミルクパン
- フレッシュビーツを使ってボルシチ！
  昨日は、実家で採れたビーツを使ってボルシチにしました。ビーツって食べる輸血と言われて鉄分や栄養素がたっぷり含まれてて話題の野菜だね。これです。小ぶりな物を２つ使いました。皮を剥いてまな板の上で切ると真っ赤っか！まな板やお皿が染まることはないよ。薄切りで使う場合が多いけど～実は、ビーツが苦手です。あの独特な香り？味がイマイチ～クセ物だよねぇ～ボルシチもあまり好きじゃないけどビーツって他にサラダぐらいしか思い浮かばないのでいつもボルシチにします。いろんな野菜と肉、トマト缶などを加えて圧力鍋で煮ました。蓋を開けたら真っ赤っか！味付けは、塩麹とケチャップを使いました。ビーツの味を消したくてね。それでも消えなかったのでウインナーを薄切りにして加え誤魔化しました。ウインナーを入れたら一気にビーツ味が消えて良くなったよ。美味しい。ベーコンやウインナーなど燻製加工品が合うのかもね～サワークリームが無かったのでヨーグルトを添えました。ハンバーグは、以前作って真空パックで冷凍保存してたものを湯煎で温めました。＊オートミールハンバーグです。栄養満点な夕飯でした。ランチもUPしよう。土日は、忙しいので時間があるときに、お皿を用意したり小鉢に盛り付けてじわじわ支度しています。わかめの味噌汁漬物高野豆腐ひじきおから人参サラダもち麦ご飯畑のレタス＆ウインナーウインナーは、塩分排出のためにボイルしました。珍しく加工品がメインのランチでした。たまには、いいね。そうそう、昨日実家に行ったんだ。お土産は、おにぎり！オイルおにぎりです。おかかと梅！美味しかったみたい。良かった。今日も１日頑張ろう。ｂｙミルクパン
28Jan
- 乾物×乾物ディナー！
  今日も少し暖かく感じます。いい週末になるかな？最近、お腹が空いて食欲旺盛です。ご飯の時間が待ち遠しい日々です。ジムの帰り「腹減った～」って子供みたいに思う。夏ごろなんて食欲なくて夕飯スルーなんでしょっちゅうだったのに今は、３食しっかりです。正月太りはしなかったけどそろそろ太ると思う。昨日の夕飯は・・・乾物＆乾物！ひじき煮ました。高野豆腐煮ました。サバの水煮　大根おろし添え人参サラダ、ブロッコリー炒め高野豆腐ひじき煮もち麦ご飯ワカメの味噌汁私は、乾物が大好きで冬場は特に乾物オンパレードです。海苔、干し椎茸、ひじき、高野豆腐、花かつお、にぼし、昆布…スーパーの乾物売り場にキュンとします。切り干し大根は、実家で作っているものをもらいました。さっそく、煮てみよう！高野豆腐は、昆布と干し椎茸の出汁を使って薄口で煮ました。すっごく美味しかった。日本の食材って素晴らしいよね。冬場は、保存も出来るし栄養価も高いそして飽きることのない美味しさです。今日も１日元気に過ごそう。ｂｙミルクパン
27Jan
- すぐ出来た、お昼ご飯！
  ご飯にすると言って５分ぐらいで出来たランチ！ブロッコリーとウインナー、卵を炒めて常備菜を盛りつけて完成！人参サラダ五目豆おから漬物もち麦ごはんわかめの味噌汁地味だけど飽きることのないおかずたち。寒い日に、温かい食事が取れるだけで幸せだよね。ｂｙミルクパン
- オイルおにぎりランチ！
  昨日は、珍しく１人でランチでした。旦那は、野暮用があって１１時３０分ごろ食べて出かけました。こんな日って珍しい。たまには、いいね～（旦那には、悪いけど）のんびり出来ました。私は、仕事を終えてから１３時過ぎに食べました。オイルおにぎり！もち麦ご飯、アボカドオイル、おかか、出汁醤油、梅を混ぜ合わせて作りました。米がオイルでコーティングされると米１粒１粒が感じられて美味しいです。冷めてもいい。時間が経つと、でんぷんがネチョーッとくっついて目が詰まったおにぎりになっちゃうのを防げるね。ごま油を切らしてるのでアボカドオイルを使ったけど～ごま油とおかかのコンビが好きです。オイルを使うのは、韓国のキンパと同じですね。夕飯を作るのが億劫で冬の間は、おかずの作り置きオンパレードです。おからを炊きました。干しシイタケ、人参、ネギ、油揚げ！栄養満点です。冬は、保存が出来るのでいろいろ作っては、冷蔵庫に入れてます。我が家は、夏より冬の方がキッチンが楽ですね。夕飯を支度するとき、寒いからあまり長くキッチンに立ちたくないので～時間があるときに、盛り付けまで済ませているんです。残り物カッコよく言えば常備菜小鉢に盛り付けラップをかけて放置してます。イメージは、昭和の食堂みたいな感じです。納豆＆キムチおから五目豆人参サラダそうすれば、あとは味噌汁とおかずを１品ぐらい作ればOKです。昨日は、コストコで買った鮭を焼きました。あまりバタバタしないでも夕飯が出来るので～スローな家事で気に入っています。鮭＆ブロッコリー大根とわかめの味噌汁もち麦ご飯大げさかもしれないけど～死ぬまで家事をやり続けなければなりません。無理なく出来るよう、自分の生活にあった家事をしなければ…と思ってます。家庭の数だけ苦労があるよね。頑張り過ぎない毎日で穏やかに過ごしたいです。今日も１日元気に過ごそうね。ｂｙミルクパン
26Jan
- ワタリガニの味噌汁！
  今日は、太陽が眩しい朝です。昼間は、暖かくなるのかな？寒くなってキッチンに長く立ってるのって大変だよね。やる気があるときに、夕飯のおかずをまとめて作ることが多いです。昨日は、豆を煮たり、野菜を刻んだり…手間なことは、やる気があるときに！家事軽減ばっかり考えています。五目豆大根サラダ人参サラダカニの味噌汁もち麦ご飯蒟蒻ステーキ＆ブロッコリー五目豆は、前日から水につけて豆を戻して牛蒡、人参、干しシイタケ、昆布を加えて煮ました。栄養満点おかずです。人参サラダは人参、塩、グレープシードオイル、マヨネーズ、蜂蜜、レーズンを合わせました。翌日以降が美味しくなるね。作り置きサラダです。昨日のメインは・・・渡り蟹の味噌汁！美味しそうだったので購入しました。カニの味噌汁って美味しい。食べるっていうより、出汁が好きです。普段は、野菜ゴロゴロ味噌汁が多いけど～海鮮味噌汁もいいよね。すっごい美味しかったので満足です。寒い時は、味噌汁が美味しいね。去年漬けた味噌がそろそろ食べれるかな？赤味噌は、１年以上漬けこまないとね。どうかな？上手に出来てるかな？あとで様子を見てみよう。今日も１日忙しくなりそうです。元気に頑張ろう。ｂｙミルクパン
25Jan
- イワシフライ定食ランチ！
  今日も冷えた、冷えた。冷たい１日でした。そんな日のランチ！お魚屋さんでイワシを見つけた。よーし、イワシフライだ！（面倒だけど）魚フライ好き。美味しそうな魚を見ると～やっぱり揚げたい。たった４尾。前は、２０尾ぐらいで２９８円ぐらいで買えたよね？今は、高い。イワシって高級魚だね。衣つけてグレープシードオイルでカラッと揚げました。もち麦ご飯＆おつゆレタス、大根、ブロッコリーのサラダを添えてイワシフライ定食の完成です。衣サックサクでイワシも新鮮だったから美味しかった～やっぱり家で作ると美味しいね。今日のランチは、ご馳走でした。ｂｙミルクパン
- Banana　cake！
  今日も寒いね。ポカポカに温かい布団から出るの億劫だねー私は、寒い方が体がよく動くけどね！昨日は、仕事を終えてからケーキを焼きました。アメリカの料理サイトで見つけたレシピで焼いてみました。Banana　ｃａｋｅです。レシピとは違ってパウンド型じゃなくて丸い紙型で焼いてみました。シナモンたっぷりでスパイシーなバナナケーキです。私、スパイスケーキが好きなんです。一癖ある感じでもOKです。型に対して中身が少なめだったかな？もうちょっとモリモリした感じに仕上げたかったな。３時のおやつにインスタントコーヒーを入れて食べました。クルミやレーズンがたっぷり入って美味しかったです。おうちで食べるケーキは、シンプルで飽きの来ない味が好みです。簡単で美味しいレシピでした。また焼いてみよう。夕飯は、とってもシンプルでロティサリーチキンの骨で取ったチキンスープをベースに自家製野菜とタラと豆腐を入れて鍋にしました。薄塩です。タラって苦手な魚だったけど～砂糖をまぶして２０分放置すると臭みが取れるとテレビでやってて～時間がなくて放置時間１０分程度だったのであまり効果を感じなかった。次回は、ちゃんと２０分やってみよう。寒さに負けないで元気に過ごそうね！忙しい１日をエンジョイです。ｂｙミルクパン
24Jan
- 大福あんぱんと夕飯！
  昨日は、雪がちらつき寒い１日でした。春が来るまで冷える日が続きますね。体調を崩さず毎日を楽しみたいです。ジムに行ったら「寒いね～」と言いながらみんな元気です。うちのジムは、お風呂が露天なのでプールから外へ出て熱いお湯にサブーン、そして濡れた体で外に出てヒートショック、ショック、ショックの連打なんですけど誰一人、倒れた方はいないんですよ。お風呂場は、危険だと言うので少し心配しますが私が思う以上に年配の方々は、本当に元気です。私も見習って体を鍛えて健康な体つくりをしたいと思ってます。昨日は、大福あんぱんを焼きました。栗、よもぎ、白の３種類の大福を使いました。餅がとろーんとして美味しいよ。パン生地は、４５ｇと少し小さめ。これぐらいがちょうどいいです。美味しかったのでまた作ろう。和菓子好きの旦那も大喜びでした。仕事してジムに行って夕飯は、お疲れモードで作りました。残りの参鶏湯と野菜料理ブロッコリー炒め大根とベビーリーフのサラダ大根煮もちむぎご飯シンプルな夕飯です。夕飯は、消化のいい物がいいね。睡眠や翌朝に大きく影響します。あまり体に負担をかけない夕飯が心地いいです。今日も忙しくなりそうです。寒さに負けず元気に行こう！ｂｙミルクパン
23Jan
- コストコのロティサリーチキンの骨でダシを取ってラーメン！
  今日も冷えますね。冬らしい朝です。昨日のランチにラーメンを作りました。ラーメンって夫婦２人で食べに行ったことってー１度もないかも？と言うほど縁のない食べ物です。誰かに誘われて～なんてことは何度かあるけどね。うちでは、骨の残骸があるときに作る食べ物って感じです。今回は、コストコで買ったロティサリーチキンの骨を使いました。身も美味しいけど骨の出汁もいい！鶏がらスープを取ります。骨の残骸と水を圧力鍋に入れて加圧５分程度。自然放置で完成です。もの凄く濃いダシが取れました。ガラは捨てたら勿体ない。このスープをこしてお好みの味付けをします。麺は、スーパーで買って来た物です。薄焼き卵、水菜、豚ミンチ炒め、ネギをトッピングしました。コショウも多めにね。鶏の出汁が濃いから塩分が薄めでも美味しい！家庭の味もいいと思う。柔らかい新芽のような水菜も美味しかったです。ラーメンって茹で卵がトッピングされてるよね？＊私の記憶違い？茹で卵より、薄焼き卵の方がスープを吸って美味しくなるので好きです。骨の旨みってすごいよね。参鶏湯やロティサリーチキンみたいに丸鶏料理って美味しい。魚も切り身より丸ごと揚げたり蒸した方が私は、好き。皮や骨って捨てたら勿体ないね。今日は、まだ残ってる鶏がらスープを使って鍋でもやろうかな！寒い１日を元気に過ごそうね。ｂｙミルクパン