先日、高校生の娘の、
三者面談に行った帰り。
スタバでお茶した♡
（桃にテンション上がる2人）
このスタバで出会った店員さんが、
とても気さくなお姉さんで、
ドリンクを何にするか、
フードを頼むかどうするか、
色々悩む時も、話をして
ワイワイと「楽しいな」
って気分になった♪
娘とお茶をしながら、
「あの店員さん、感じ良かったね」
「すごい話しやすくて、コミュ力高いなって思う」
などと、話した。
ふと、娘の
「コミュ力高いなって思う」
って言葉から、
「コミュニケーションは才能と思ってたけど、
そうじゃなくなったなぁ」
と、自分のことを振り返った。
（コーヒーやタンブラーが並んでる棚を見るだけでも気持ちが上がる。家にもこんなコーナー欲しいな。）
私は、小学生の頃には、
人に声をかけるのが
「苦手」と感じるようになっていた。
「話しかけたいけど、私が相手にしてもらえるだろうか」
「遊びに誘いたいけど、断られたら嫌だな」
「相手のことを知りたいけど、あれこれ聞くのは悪いかな」
などど、話しかける前に、
色々考えて「不安」「怖い」
という気持ちの方が大きかった。
だから、
子供の頃から最近までずっと、
「私はコミュニケーション能力が低い人間だ。」
って思っていたし、
「それってもう、どうしようもないこと」
だと思っていた。
（娘と一緒に食べたり飲んだりしながら話した時間⏰楽しかったなぁ）
でも、この1年ちょっと
コミュニケーションを学び直してみると、
「あれ？
コミュニケーションの定義って
私が思っていたのと違うかも」
「コミュニケーションってスキル（技能）なの？
練習するもんなん？？！！」
って、新発見があった。
それから私は、
✅自分の思いを言語化する練習
✅言語化したものを伝える練習
✅もっと伝わる言葉選び
など。
取り組み始めて、今も練習中。
すると、少しずつだけど、
人付き合いがとても楽しくなって、
「生きてて楽しいな〜」
って感じることが増えてきた。
（テラス席が暑そうだけど、見る分には癒された）
コミュニケーションはスキル
（漢字練習やリコーダー、計算練習などと同じ）
って分かれば、
日々日々練習していくだけ。
日々日々練習していくことで、
「私はコミュニケーション能力が低い人間だ。」
「それってもう、どうしようもないこと」
って思っていたことが、
「生きてるのを楽しんでるって感じる！」
「自分の心のままに、行動できる嬉しさを全身で感じられる！」
って方向へ変わり出す。
だからこそ、私は
自分が経験してきたことも学びも
全部持って、
これからもっと
「自分らしく生きたい」とか
「もっとイキイキと生きたい」とか、
望んでいる方をサポートしていきたい♡
そんな想いを込めて、
個別セッション「Backstage（バックステージ）」
を作ったので、
ぜひ詳細をご覧いただきたいなって思います。
体験セッション（90分5,000円）も
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お待ちしています♪
（色のコントラストがキレイだねーって娘と話した）
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