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1月20日~2月3日まで【大寒】です。
二十四節気って1つの節気を3つの期間に
わけることができてその初日が【該当日】。
18日から冬土用が始まってもいますし
21日から冥王星のハウスが変わります。
この季節はちょっぴり盛沢山ですよね。
それはさておいて。
最近は大きなスーパーでも見かけるように
なった大寒卵。
命をいただくこと自体がありがたいなって。
* 大寒とは *
二十四節句の二十四番目。
1月20日から2月3日前後までの期間であり、
旧暦だと12月。
少しずつ日の入り、日の出の時間が長くなり、
春の兆しが見え始める頃。
同時に真冬らしい温度や寒さ、乾燥などにも
注意が必要。
内外の温度差が生じやすくもあるので、
小寒時期同様、ご休息を大事にしていくこと、
体温の調整が肝心。
大寒に生まれた卵は特に
金運にも良いのだとか(産卵数が減るため
希少価値だったことが由来です)。
寒ブリなどもこの季節の食材。
初天神、初大師、初☆☆などが行われたり
する時期でもあるので
ご縁がある寺社仏閣があるなら参拝も。
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* 3つの期間について *
1つの節気は3つの期間にわけられます。
詳細はこんな感じ。
暦ってすごーく実用的にできてます。
初侯:1月20日~24日頃
款冬華-ふきのはなさく
☆蕗が咲くころ。
雪の下にかすかに春の訪れが見えたりも
するけど、寒さはピーク
次侯:1月25日~29日頃
水沢腹堅-さわみずこおりつめる
☆滝や泉が凍ったり、最低気温が出たり。
末侯:1月30日~2月3日頃
鶏始乳-にわとりはじめてなく
☆鶏が鳴き始める。
この時期は1年の中でもっとも綺麗なので
お水に関する事柄が行われたり。
例:寒仕込み(お酒)、水垢離、滝修行など
☆要は寒い時期に行われる、という印象
冬土用と同じように、
この時期の過ごし方が春になる/なった時に
影響を与えてきます。
緩急のバランスを取り、
休息やお仕事、運動などの身体のバランスを
とることがとっても大事。
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特に、寒い時期は、体温調節のために
エネルギーを消費しがち。
たんぱく質が豊富な食べ物や
消化器官に優しいお食事なども
春に向けて体調を整えてくれるので
ご抵抗が無ければどうぞ。
オーブ・オブ・ライフなどの
チャージ系エネルギーもおすすめです☆*
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