今日は冬至で明日は新月。
そして、クリスマス～。
イベントが盛り沢山でなんだか楽しい。
実家の年賀状は私が刷ったのですが、
自宅の年賀状はお連れさんが担当してて
今年は美肌♪とか偉く楽しんでいたようですが
本人いはく詐欺じゃん、
というできあがりに(ｏ≧∀≦)オモシロイ♪
去年、【変顔】年賀状を無断で作成し、
末代までたたってやる（冗談ですよ）
と言わしめたやり取り後の今年。
うちの人、いつから年賀状で楽しむように
なったのだろう💦
゜☆゜+.☆゜+.
さて。
表題の冬至です～。夜が一番長い日。
秋分から冬至までの期間っていいですよね。
○○の秋が似合う時期で。
＊ 冬至にすると良いのは ＊
１．のんびりと過ごす（大切です）
２．あたたかいものを食べる
３．柚子湯に入る
４．【ん】がつくものを２つ以上食べる
５．小豆を食べる
６．気分を新たにお願い事とか（一陽来復など）
すると良い＝しなきゃいけないみたいに
なっちゃうかもしれませんけど、
お正月を迎える前の風習のようなもの
そのひとつひとつには
先人たちの願いと祈りが込められていて。
そこをたどっていくと、
健康、長寿、感謝にいきつくような気がします。
今よりも
もっと医療が未発達な時代に
冬までの収穫と生活ができたことへの感謝へと
長い夜でもある陰の気を祓う。
節句などは奈良時代からの産物ですが
当時は医療→ご祈祷等だったわけで。
～ 冬至に食べたいのは以下 ～
✿「運がつく」とか「出世する」というご縁も
担いでいるようです。
✿特にかぼちゃは夏にできることから【陽の気】を
とることになるので食べる方が多いのかもしれません
「風邪をひきにくくなる」とか「健康に良い」といった
お話もありますがこれはかぼちゃが持つ栄養から。
✿かぼちゃのいとこ煮、とか、ほうとう、などでも。
鉄分やビタミン、胃腸にやさしいことからも
この時期は体に優しくバランスの取れたお食事を。
*,.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*
この間の冬至図でも書いたのですが
季節の行事をしたらその後の在り方が大事。
なさる行為自体よりもどうあるかの方。
どんなお気持ちでそれをなさるか、とか。
もちろん、
季節のイベントが重要なのは
あながち嘘ではなくて。
それらは、
心から楽しむというお気持ちを高め
自然のエネルギーを取り込むだけでなく
折々に罪穢れを祓ってくれる類の知恵。
どうぞ、年末まで歩んできたご自分、
そしてご家族や大切な方に感謝と共に
素敵なお時間を。
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