今では冬の当たり前になってそうだけど。
汗を吸収して発熱させるという仕組みで、
乾燥肌には良くないみたい。
私は、顔も、体も、保湿を塗らない。
冬の手の乾燥も、よほどひどい場合はミツロウ系のクリームで
保護するけど、基本、もし多少カサカサしても放っとく。(笑)
その代わり、肌を傷めたり乾燥させるものはできるだけ避ける。
シャンプー、台所や洗濯や手洗いの洗剤、洗顔料、
エアコン、水分不足、などに気をつけてる。
保湿剤や基礎化粧品も、物によっては乾燥を悪化させて悪循環。
そしてなるべく肌に良いものを食べる。
逆に、酸化した油とか、砂糖とかも、乾燥させたりするよ。
ご参考
保湿剤は皮脂を作るか？本題のインナー。
そういうわけで、ヒートテックは避けてて、
でも今は、例えば無印の「あったか綿」
ベルメゾンの「ホットコット」
その他色んなメーカーの、吸湿発熱インナーが
主流になってて、そうでない物を見つけにくい気がする。
綿100%なら、吸湿発熱じゃないタイプも見つかると思うけど。
ただ、これはほんまに私個人の好みなんやけど、
最近は、綿100％だと伸縮性がなくて、窮屈に感じてしまって
綿９６％ポリウレタン４％が、かなり着心地良いな～
って思ってて。
冬にめっちゃ探したけどなかなかなくて～
それが、今やっと春物な感じで、発熱じゃないタイプの
インナーが並び出したので、今から春はもちろん、
来年の冬にも使えるし、今のうちに買っておこうと思ったのでした。
ちなみに、、登山やランニングにもヒートテックはNGだそうで
気をつけてね。
登山ランニングそういう意味では、乾燥肌じゃなくても、運動量の多い子どもにも
ヒートテックは合わないかも、と思います。
ところで、２年ほど前に出会って時々会う友達が昨日、
「サチさんのブログを全部読みましたと言ってくれて、」
「え？全部？？
え？2009年からの１５年分、全部？」
とびっくりしましたが、
「遡って一気に。なんなら気になる記事は２周目」
って言ってくれて
嬉しすぎました。
嬉しくて、こんなちっこい、しかも個人的な好みの物でも
ちょっとでもシェアしようかなって思いました。
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