全身のめぐりを良くする
9月に入りましたね～
東京は日中まだ暑さを感じますが、
風がさわやか。
明らかに秋の気配ですよ～
『yumi's BAGEL』
９月は毎週水曜日、
休まず営業いたします😘
◆9月のOPEN日◆
6日、13日、20日、27日
（12：00～16：00）
【9月の販売ラインナップ】
●グルテンフリーベーグル（プレーン）
⇒小麦・乳・卵・大豆・ナッツ・白砂糖不使用
●グルテンフリーベーグル（さつまいも＆黒ゴマ）
⇒小麦・乳・卵・大豆・ナッツ・白砂糖不使用
💖9月限定のマンスリーベーグル
さつまいも
食物繊維が豊富なことは
良く知られてます。
漢方的には、
「胃腸の働きを良くする」
食材として
昔から重宝されているそうです。
胃腸が健康なら、
消化吸収がよくなります。
体内に取り入れた栄養を
全身すみずみにまで
スムースに届けられますね
これってすごくだいじ。
せっかくいい栄養を摂っても
カラダで十分に吸収されなければ
もったいないじゃないですか。
また、消化に使うエネルギーを
少なくすることで、
カラダのほかの部分に
血液や栄養をまわせます。
（だからファスティングすると元気になるのよね）
秋の味覚「さつまいも」
たっぷりの
グルテンフリーベーグル
味わいにいらしてくださいね。
スイーツのラインナップはこちらです
●米粉シフォン
⇒小麦・乳・ナッツ・白砂糖不使用
卵は「平飼い卵」を使用。
●yumi'sのバナナブレッド
⇒小麦・乳・白砂糖不使用
卵は「平飼い卵」を使用。
💖9月限定のマンスリースイーツ
このバナナブレッドがさ～、
また美味しいのだ。
バターや生クリームは使わないので、
ギトギトしてない
でもしっとりと満足感のあるおやつ
こちらも食べていただきたいなぁ～
今週水曜日6日も
お待ちしております
米粉のレシピ多数掲載！
オートミールレシピも
中村由美子の著書
YUMIKO プチ・グルテンフ…のmy Pick
☆★グルテンフリーのベーグル屋「yumi's BAGEL」★☆
東京都豊島区高田「ブリリアシティ西早稲田アイビーカフェ」
詳細はこちらもどうぞ～↓↓↓
yumi's BAGEL
日本グルテンフリーアドバイザー協会の
資格認定講座、ご興味ありましたら、
HPをご覧になってみてくださいね
ワタクシがDJをつとめるラジオ番組
（東京ネットラジオ）
グルテンフリーのベーグル屋さん
『yumi's BAGEL』
LINE公式アカウント
『yumi's BAGEL』の詳細はこちら
http://www.glutenfreeadvisor.jp/yumisbagelwed
あなたの毎日が
ますます健康で幸せでありますように
詳細は
