最近、スーパーなどでよく見かける
市販の米粉パンを激ウマにする方法、
お伝えしてきました
記事はこちら
小麦アレルギーでもない私が
「プチ」でもいいからグルテンフリーやってみて
と、「プチ・グルテンフリー生活」
の上手な実践方法をお伝えしています。
なんでかって言うと、
私自身がすごい元気
だから
だから簡単に言うとそういうことなんだけど、
ほんとね、
エネルギッシュでじゃんじゃん動けるんですよ。
毎日が楽しいんです
もう40歳もとっくに過ぎてますが
体形も維持しているし、
むしろ若かりしころよりスタイル良いかも
お肌にも自信があります。
年齢的には、たるみとかしわとか気になるお年頃なんだろうけど、
あまり気にしたことはありません。
（グルテンフリー始める前に作っちゃったしみとかはあるけど
お肌のキメが細かくなったから気にならないのです）
それってやっぱり
食生活＝プチ・グルテンフリー生活だよね
って思うんです
（ゆるゆるとグルテンフリーなだけで、
お酒も飲むし、お肉もお魚も食べますよ～）
）いつまでもキレイで健康で
いろんな人に出会いたいし、
旅行もしたいし
楽しみたいじゃないですか
だから、
「プチでもいいからやってみてー
」
」っておすすめしています。
そんなときに気軽に取り入れやすいのは
市販のものを買ってきて生活の中に取り入れることなんですね。
なので、市販の米粉パンを
より美味しく食べていただける方法を
ブログでもお伝えしています。
（食べるのも美味しいほうがいいもんね～）
）市販の米粉パンは
製造メーカーさんたちが
すごーく工夫がされているのもわかっていますが、
小麦のパンに慣れた方には
のときもあります。
のときもあります。それをできるだけ美味しく
激ウマに変身させる方法をお伝えことで
たくさんの方に手に取っていただけたら
もっともっと健康でハッピーになれちゃう
毎日がすごーく楽しくなるから
あ、そうそう、今日の朝ごはん
市販の米粉パンをアレンジして
ピザトーストにしてみました
今日も明日もステキな1日を
【グルテンフリーアドバイザー講座】
【グルテンフリースイーツマスター講座】
好きに食べて飲んでもキレイと元気を保つ
たまには小麦のパンとパスタだっていいじゃない
『プチ・グルテンフリー生活』でますますキレイで健康になるためのヒントが盛りだくさんの資格認定講座。
詳細はこちら
【グルテンフリースイーツマスター講座】
好きに食べて飲んでもキレイと元気を保つ
たまには小麦のパンとパスタだっていいじゃない
『プチ・グルテンフリー生活』でますますキレイで健康になるためのヒントが盛りだくさんの資格認定講座。
詳細はこちら
『プチ・グルテンフリー生活のススメ』動画
