濃厚なチョコレートスイーツが食べたくなる季節ですね~
Chocolate Lava Cake
中からトロ~り
もうちょっとトロトロさせてもよかったかな。
グルテンフリーで
卵もバター(乳製品)もなし
三大アレルゲンフリーです
TBS・あさチャン!にゲスト出演したときに
ご紹介したあの食材
おススメのグルテンフリー食材 No.1
に輝いたあの方も入ってます。
自分で作るから
甘み(糖質)も抑えたり、
脂質もちょっと調整したりできちゃう
そうすると、
いっかーたくさん食べても
って結局いっぱい食べる
いいじゃないですか時にはね
自分で作った美味しいものを
食べられるなんて幸せです
グルテンフリーバレンタインスイーツレシピ
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バレンタインスイーツレシピBook
表紙はこんな感じです
今日も明日もステキな1日を
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好きに食べて飲んでもキレイと元気を保つ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
たまには小麦のパンとパスタだっていいじゃない![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
『プチ・グルテンフリー生活のススメ』動画
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