満席になりました。
ありがとうございます。
。。。。。
こんにちは。和久田ミカです。
半年ぶりに、セッションを募集します。
継続セッション ５名（あと2名）
単発セッション 若干名です。
＊しめきりは、7月6日(日)
一歩踏み出す勇気があれば、未来は想像以上に変わる。
セッションって、あまり日本ではなじみがないですよね。
私は、17年間毎月受け続けています。
なぜなら、顔や体は鏡に映りますが、心は映らないからです。
当時の私は、自分が何を考えているのかも よくわからなくなっていました。
苦しいのを我慢しすぎて、楽しいもわからなくなっている状態。
「どうなりたいの？」「何がしたいの？」
と聞かれても、あきらめの方が大きくて
「わかりません…」
そこから、抜け出るのためには 自分の力だけではむずかしかったんですね。
他人という鏡が必要でした。
それがコーチングであり、セラピーです。
おかげさまで、徐々に自分を取り戻しました。
行きたいところに旅行に行けるようになったり、
子育てコーチング協会や、ペアレントコーチングスクールを 立ち上げることもできました。
子どもが不登校になった時期もありましたが、なんとか乗り越えられたのは、学びの力だけではありません。
支えてくださったコーチやセラピストさんのおかげです。
抱え込むより、話してみる。
そこからすべてが変わる。
こんなお悩みに最適です。
ひとりで悩むと、いつも同じところをグルグルしますよね。
コーチングやセラピーを受けると、そこから抜け出すヒントが見つかります。
毎日同じことをグルグル考えて、答えが見つからない
- 「私ってダメな人間かも…」と自分を責めてしまう
- 頭の中がモヤモヤして、何から手をつけていいかわからない
人間関係で疲れ切っている
- 家族や職場で「いい人」を演じ続けて息が詰まる
- 子どもにイライラしてしまう自分が嫌になる
- パートナーとの関係がギクシャクしている
自分の気持ちがわからなくなっている
- 「本当は何がしたいの？」と聞かれても答えられない
- 楽しいことがわからず、毎日がつまらない
- 昔の自分を思い出せない
変わりたいのに行動できない
- やりたいことがあるのに、一歩が踏み出せない
- 「どうせ私には無理」とあきらめてしまう
- 計画を立てても続かない
過去の出来事が今も心に重くのしかかっている
- 子どもの頃の体験が今でも影響している
- 人間関係で傷ついた経験を引きずっている
- 失敗やコンプレックスから抜け出せない
＊講座づくりや起業集客は、必要であれば助言いたします。
＊その他のご相談については アドバイスを最小限にしています
対話は魔法。たった一言が、
あなたの未来を変えることもある。
最近、1時間以上 自分の話だけ聞いてもらったことはありますか？
話をするだけでも物事が整理されます。
さらにプロと対話することで 「自分が気づかなかった」視点や感情、欲求など さまざまなことに 気づくようになります。
ご自宅の落ち着く場所で、zoomで話すのもよし。
水戸のサロンまでおいでいただき、対話するのもよし。
（たくさん椅子やクッションをご用意し、場を整えてお迎えいたします）
コーチングの「考え、行動する力」
セラピーは「深くを感じる力」
私のセッションは、合わせ技です。
17年の学びを最大限に使って、あなたをサポートいたします。
友達や家族と話すのとは、まったくちがう感覚を味わえると思います。
＊募集のくわしい内容については文末に書いてございます
感想をいただきました
Q＆A
❓ コーチングって具体的にどんなことをするのですか？
💡 A: 対話をします。
コーチングは、あなたが抱えている悩みや課題を整理し、解決へ向かうためのサポートをする対話型のセッションです。
アドバイスを押し付けるのではなく、あなた自身が答えを見つけられるように伴走します。
❓ セッションはどのように進みますか？
💡 A: 初めての方には、まずご説明、簡単なワークをしてから始めます。
まず、あなたが抱えている課題や要望をお聞きし、それに対して対話を通じて整理し、質問やフィードバックをしながら掘り下げ、深めていきます。
セッションの最後には、具体的な気づきや行動の方向性が見つかることが多いです。
❓ どんな人が受けていますか？
💡 A:日常の悩みから、未来の夢まで様々です。
仕事や人間関係に悩む方、起業・集客に迷っている方、自分らしく生きたい方など、さまざまな方が受けておられますが、私が得意とするはメンタル面のケアです。
特に、人間関係は自分との関係に起因していることが多いので、対処法だけでなく、あなたを理解し、受容するための関わりを重視しています。
❓ 話すことがまとまっていなくても大丈夫ですか？
💡 A: もちろん大丈夫です！
むしろ、考えがまとまっていないときこそコーチングが効果的です。自由に話しながら整理していきましょう。
❓ 申し込み後の流れを教えてください。
💡 A: 申し込み後、ご入金確認後 ３営業日以内にこちらからメールでご連絡します。
日程を調整し、オンラインまたは対面（水戸）でのセッションを実施します。
❓ オンラインでも効果はありますか？
💡 A: 効果があります。
オンラインでも対話を通じて深い気づきが得られます。
対面と同じように安心して受けていただけます。
❓ 1回のセッションで変化を感じられますか？
💡 A: 個人差はありますが、多くの方が「気持ちが軽くなった」「考えが整理できた」と実感されています。
❓ 子どもの病気などで、急な日程変更をすることは可能ですか？
💡 A: 可能です。
ご連絡をいただければ、いつでも可能です。
ただし、開始１５分たっても連絡がつかない場合は、セッションが消化されたものとみなします。
❓ メールで質問やセッションをお願いできますか？
💡 A: 基本的に、セッション日にお伺いします。
メールでのご質問・セッションはいたしかねます。
❓ カフェからzoomをつないでもいいですか？
💡 A: カフェではお話しづらいと思います。
おひとりになれて、ネット環境が良いところ、くつろげる場所が好ましいです。
〇 ご自宅の個室、カラオケ
△ 車
× カフェ
ぜひ、私を あなたの心と未来を映す鏡としてお使いください。
しめきりは、7月6日(日)オンライン（zoom）対面（茨城県水戸市 バスで１０分、徒歩で２０分）ご自宅やご指定の場所まで伺うことも可能です。お問い合わせください。（交通費・宿泊費が別途）
継続コース（半年・1年）と単発コースがあります。
◆月1回 ７０～80分
１年プラン半年プラン18万円税込（月1回×6回）
なりたい自分になる、子育てや人間関係の改善、計画を立てる、起業集客のご相談など
◆90分間
4万円（税込み）銀行振込お問い合わせはこちらまで