こんにちは。和久田ミカです。
セラピーモニターの感想をいただきました。
ミカさん、先日はありがとうございました。
普段の生活ではどうしても思考優位になりがちなのですが、今回は
軽いワーク（自分から出てくる言葉がおもしろかったです笑）から
深いところまで繋がるワークまで
いろんな角度から質問されることで
思った以上に体は素直に反応していることや
私自身の物事の捉え方のクセにも気づくことができました。
今、身の回りで起こっていることは全て自分の感覚を通して知覚さ
同じものを見ていてもきっと人によって感じることが違うんだなと
そして、今まで苦手な人に対してなぜ優しくできないのか…と自分
そうするしかなかったんだな
誰かを嫌いになることで私を守ってきたんだな
ポジティブでなく、ネガティブな経験もあったからこそ、今の自分
そんなことにも気づき、やっと自分で自分に優しく寄り添い、受け
ミカさんの優しく落ち着いた声に導かれて、自分の感覚や、過去や、これからの人との付き合い方についてじっ
本当にありがとうございました。
山口純子さん（公認心理士）
話し終えて、ご自身の言葉で 振り返りをされたのが印象的でした。
ワークをしながら、相手の感覚になったり、自分の感覚に戻ったり、いきつ戻りつしながら、しっかり今 内面に起きていることを捉えようとされたのではないでしょうか。
また、大切にしている価値観は 無意識に口にしてしまうもの。
無自覚であるからこそ、私が拾い上げるお手伝いができて、うれしく思いました。
ありがとうございます。
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