こんにちは。和久田ミカです。
今回も、家族のこころのコーチング講座（中級）の話。
タイプ分けをもとに考えていくけど、この講座で 自分のカラーを決めるのは、自分。
特徴をお話ししたり、診断テストをしたりはしますが、一番大事なのは 直観。
「あれ？このカラーの人たちといると、違和感がある」
そう思ったら、「他のカラーのグループに行ってみてね」とお話しています。
ゆきのさんは、最初は
「楽しいこと大好きだから
黄色と思って、黄色と思い込んで
黄色だと願って参加しました」
でも、最終的には 赤タイプが一番しっくり来たようです。
この講座の目的のひとつは、自分を知ること。
そして、自分と同じような価値観を持っている人たちがいる、ということを知ること。
「その感覚わかる～！」
と話していくうちに、自分を肯定できる人も多いんです。
ああ、私は私でいいんだな、と。
ゆきのさんのエピソードも読んでみてね。
自分を受け入れるって、こういうことです。
＊私の中級講座（東京）はあと2名です→中級・家族のこころのコーチング講座