こんにちは。和久田ミカです。
今、子どものこころのコーチング協会のインストラクター養成講座で、「話し方」についても お伝えしています。
別に きれいに話す必要もないし、特段 すばらしいことを 言わなくても、いい。
自分を開いて、出すこと。
自分の思いや体験を 素直に表現できること。
そんなことを目標に、話す練習をしました。
場数を踏めば、だれでも 緊張しなくなってくるから。
話すとき、一番直しやすいのは、「わかりやすさ」です。
特に、「話の長さ」。
短すぎても 内容がなくなりますが、長すぎると これまた 聞きづらくなります。
インストラクター候補の皆さんには、
「長いので短く」「読点（。）を意識して付けて」「長くても１エピソード３分以内で」
などと フィードバックしています。
私は、もともと すんごく話が長いタイプです。
昔 コーチングを受けていたコーチにも、
「話が長い」
と言われました。
今なら「あー、そうなんだ～」って思うだけなのですけどね。
当時は傷つきやすかったので、
「私は 簡潔にしゃべっている。本当はもっと話したいことがあるけど、短く切ってるのに！」
と ３週間ぐらい 悩み続けました。（どんだけショックだったんだ…
）
今はわかります。
当時の私は、今よりずいぶん、話が長かった・・・(*´Д｀)
まず、前置きが長い。
「いや、私も悪いと思うんですけどね」
「こんなことを言ったら、○○だと思われてしまいそうなんですが…」
などなど、自分を守るための言葉から始まります。
本題になかなか入れない。
（４つのコミュニケーションカラーで言うと、ピンクタイプに この特徴があります。）
次に、正しく伝えたいという思いから、話が長い。
誤解されたくない。
真意が伝わっているか不安。
ちゃんと伝えなくちゃ。
そう思っていたので、細かい点まで きちんと話そうとしました。
（コミュニケーションカラーが、青タイプの方に多いですね。）
聞き手からすると、
「で？何が言いたいの？要点をかいつまんで言って」
と 思っていたことでしょう。
「自分の話が長い￥ということを やっと受け入れられた後は、
誤解されてもいい。どう受け取ったかは 相手に任せる。誤解が生じていると分かったら、そこで説明すればいい。仮に誤解されたままだったとしても、私の生活に大きな支障はないし…
そんなふうに 思いなおして、日々、トライ＆エラーで改善していきました。
ブログをお仕事で使っている人には この本が役に立つかもしれません。
人を操る禁断の文章術/かんき出版
￥1,512 Amazon.co.jp
メンタリズムで有名なDaiGoさんの本です。
１．あれもこれもと書き過ぎないこと。
２．きれいな文章を書こうとしないこと。
３．自分が書きたいことを書かない。
とても共感しました。
ブログを書くとき、私も同じことを心がけています。
（あー、でも、３に関しては 半々かな。
役に立つ記事ばかりでなく、自分の好きなこともたくさん書いてる）。
でね。
子どもを叱るとき、伝えるときも同じ(*^_^*)
１．あれもこれもと、欲張って伝えないこと。
子どもが話を聞いてるのは、最初の７秒くらい。
２．必ずしも、きれいな言葉で伝えなくてもいい。
コミュニケーション講座で習った通りに話さなくても、本音で本気で話したら 伝わることも多い。
３．親の言い分をわかってもらおうとする前に、子どもの立場に立つことも必要。
自分の言いたいことを言って、すっきりするのは親の自己満足。
自戒を込めて(￣▽￣)
↓４つのコミュンケーションカラーは、こちらで学べますよ！あと１名です。
【11/11・12/2】家族のこころのコーチング講座の募集が始まりました。
Ｅテレでも紹介いただいた、目から鱗のタイプ別診断。
ぜひいらしてくださいね！（あと１名）
→中級講座について詳しくはこちらからご覧くださいませ
無料メルマガ 「ママを楽にする魔法の言葉」
↓タイプ別診断を加筆して、単行本になりました
 | 叱るより聞くでうまくいく 子どもの心のコーチング (中経の文庫) 648円 Amazon |
↓フルカラー・大きな文字でご覧になりたい方は、こちらがおすすめ！
 | 叱るより聞くでうまくいく 子どもの心のコーチング 1,296円 Amazon |