継続的に 個別相談を受けてくださっている、Ｒさまから感想をいただきました。
私の判断は、批判を呼ぶようなことが多いので長年、自分が悪いのでは？と責めていましたが。
ミカさんの、未来の自分がどう思うか？で決めたら？という言葉に、憑き物が落ちました（笑）
振り返ってみて、後悔することってないのです。
大人になり、経験を積んだ今なら別の方法も選べたかも？と思うことはありますが、
あの時、あの状態では、最良の判断だったと思うことばかり。
そう考えると、ミカさんのコーチングを受け始めるきっかけである。
私は間違っているのでは？
軸が欲しい
というのがどんどん解消してきました。
悩み、落ち込むことは多いですが、私は大丈夫！って思うことが多くなりました。
不安は常にありますが、それも生きてるからこそで。
不安やストレスは、裏を返せば、それを乗り越えたら幸せになる課題なんだなーと。
人との境界線がなかなか難しく、まだ人の心に入った気になりくよくよしますが。
多分それもそろそろ終わりそうです。
ミカさんのセッションやメールマガジンは本当に良いですね。
カウンセラーさんの多くが、私が助けてあげる的に思えて。。
でも、ミカさんのは、距離感があり、本人次第というところが心地よいです。
ミカさんの、未来の自分がどう思うか？で決めたら？という言葉に、憑き物が落ちました（笑）
振り返ってみて、後悔することってないのです。
大人になり、経験を積んだ今なら別の方法も選べたかも？と思うことはありますが、
あの時、あの状態では、最良の判断だったと思うことばかり。
そう考えると、ミカさんのコーチングを受け始めるきっかけである。
私は間違っているのでは？
軸が欲しい
というのがどんどん解消してきました。
悩み、落ち込むことは多いですが、私は大丈夫！って思うことが多くなりました。
不安は常にありますが、それも生きてるからこそで。
不安やストレスは、裏を返せば、それを乗り越えたら幸せになる課題なんだなーと。
人との境界線がなかなか難しく、まだ人の心に入った気になりくよくよしますが。
多分それもそろそろ終わりそうです。
ミカさんのセッションやメールマガジンは本当に良いですね。
カウンセラーさんの多くが、私が助けてあげる的に思えて。。
でも、ミカさんのは、距離感があり、本人次第というところが心地よいです。
継続的にセッション（個別相談）を受けてくださっている方には、クライアント様専用メルマガも送っています。
そのお返事として書いてくださったのですね。
ありがとうございます。
Ｒさんは、行動力や決断力がすばらしい女性です。
セッションの後には、何かしら行動を起こし、自分の力でどんどん前進していきます。
私たちは、迷いが出るとき いろいろな人にアドバスを求めます。
アドバイスをいただくときは 聞き方が大切です。
自分をおきざりにして、情報や他人を軸にして考えると、ぶれていくのです。
だからこそ Ｒさんにお伝えしたのは「未来の自分」という視点です。
他人からのアドバイスを受けつつ、自分自身にも相談してみること。
そして、その決断に責任を持つこと。
未来の自分が笑顔でいるためには…と、心の照準を合わせていくのです。
責任を持つ、というのは、失敗したときに自分を責めることではありません。
失敗した、と 感じたときには、
・あのときは、あれが自分なりのベストだったのだ（自分への承認）
・ここから 私に何ができるだろうか（リカバリー）
と 少しずつ 気持ちを切り替えていけるといいですよね。
Ｒさんも こうおっしゃっています。
「不安やストレスは、裏を返せば、それを乗り越えたら幸せになる課題なんだなーと。」
そう(*^_^*)
今できることに取り組んでいったら、未来は必ず「幸せ」につながっているのですね。
力強いことばを ありがとうございます。
＊たびたびお問い合わせをいただくのですが、現在、継続セッションは満席のため、お申し込みは受け付けておりません。
毎年、１２月に募集をし、抽選を経てお申込みいただいております。
申し訳ありません。
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