ゆるっと☆にこママコミュ代表・和久田ミカです。
お正月は 食べ過ぎました…。せっかく 最近 やせてきたのに、また元通りです(T_T)
これから 節制しようっと。
食べ過ぎて 体の調子を戻したいときは、ローフードの講座もいいかもね。
最近「酵素」が話題になっていますが、ローフードでは 酵素がたくさんとれるとのこと。
今度、女屋延子さんが渋谷で 初心者向けの講座をするので、おすすめですよ～☆
私は 定期的に体のメンテナンスに いきます。
昨年、過去最高体重を更新しまして、こりゃ 何かしらしなくちゃだめだ、と思ったの。
リンパをほぐしていただくと、ものっすごく痛い！
今まで筋だと思っていたものが、リンパのつまりだと聞いて びっくり。
施術が終わると 体のお肉がやわらかくなっていて、「あぁ、あの固い状態が 当たり前じゃないんだ」とわかります。
最終的な目標は、自力で リンパを 流せる力を取り戻すことです。
そして、深い部分をメンテナンスいただくために+ 定期的に 施術に通います。
これってね、私の仕事と同じです。
私は 心を扱っていますが、体の仕組みと まったく同じ。
心もね、何十年もたつと いろんなものが たまっていくのねん。
でもって、固い状態や 詰まっている状態が「当たり前」だと 感じてしまいます。
心が重くても、キリキリと苦しくても、「そういうもんだ」と思うようになります。
中には、心がゆがんだり、こっていたりして、すでに 自力では 治せなくなっているときも…。
私がすることは、
・現状に 気づいてもらうこと
・自分で心をメンテナンスする力をつけてもらうこと
そして、深い部分は 私が 定期的にメンテナンスさせていただきます。
私のクライアントさんの半数の方は、特に 生活に問題を抱えていない人たちです。
メンテナンスのために セッションを受け続けてくださっています。
これからは「心の時代」と言われます。
その一端を担えるように、さらに学びを深めていきますね。