くじけそうな時 | ハートフリースペースのSimple days

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心と体はひとつです。体が不調な時、心は何かを訴えている。 心が不調な時、体は何かを訴えている。
心と体に耳を澄ませて、ラクに、シンプルに生きることを大切にしませんか。

くじけそうになった時

顔がうつむき加減になっている時

この文章を読み返します。

そして

今を大切に生きよう、今はちょっとだけ頑張れ。

そう自分に声をかけて、空を見上げます。


あなたも、くじけそうになった時

どうぞ空を見上げてみてください。



~あなたの中の最良のものを~

人は不合理、非論理的、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい

あなたが善を行うと
利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう
気にすることなく、善をおこないなさい

目的を達しようとするとき
邪魔立てする人に出会うでしょう
気にすることなく、やり遂げなさい

善い行いをしても
おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなく、し続けなさい

あなたの正直さと誠実さとが

あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい

あなたが作り上げたものが

壊されるでしょう
気にすることなく、作りつづけなさい

助けた相手から

恩知らずな仕打ちをうけるでしょう
気にすることなく、助けつづけなさい

あなたの中の最良のものを

この世界に与えなさい
たとえそれが十分でなくても
気にすることなく、最良のものをこの世界に与えつづけなさい

最後に振り返ると

あなたにもわかるはず
全てあなたと内なる神との間のことなのです
あなたと他の人の間であったことは一度もなかったのです

マザー・テレサ