優しいココロと歩み寄り。

いつまでもやりたい事をやり続けれる幸せを、ぜひあなたにも。

あなたは今の症状が無くなったら、何をしてみたいですか？

〇スポーツや趣味を思い切りやってみたい。
〇友人や家族との時間を楽しみたい。
〇子育て、家事等、大切なものに没頭したい。

様々な思いがあると思います。

当院には、これまで多くの方が来院され元気を取り戻されました。
しかし、初診時「様々な治療を試みましたが、なかなか良くならないんです・・・」と、半ば諦めかけてる方々が多い事に驚きます。

私は地域の自治会長を務め、老若男女、毎日のように様々なお悩みやご要望に接しています。その悩みは深く、解決には程遠く途方に暮れる事も度々です。そんな時私が大事にしている事は「相手に寄り添う」事。絶対的な正解は無いかもしれませんが、相手にとっての一番良い答えを一緒に考える毎日です

これは私の仕事でも同じであると考えます。当院の理念は「優」。いつも憂いに寄り添う人でありたい・・・。今のお悩みを無くすお手伝いをするだけでなく、元気のため健康のために、人生ずっとあなたの伴走者でありたいと考えます。

このサイトをお読みになったことがきっかけで来院を決意し、当院の施術を受けたことによりあなたの悩みを少しでも解決することができたら幸いです。
あなたが健康で病気知らずの身体作りをすることができるよう当院が全力でサポートいたします。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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【大阪・十三】パニック障害でマツエクが怖い…仰向け・目を閉じる不安を消す方法

こんにちは、浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎です😊

朝起きて、「今日こそマツエクの予約をしよう！」と思っても、いざとなると胸がザワザワして諦めてしまう…

そんな経験、ありませんか？💦

「綺麗になりたい」って、当たり前の願いなのに病院で相談しても「気にしすぎですよ」と言われたり。
でも、その苦しさは本物ですよね。

マツエクサロンの施術台で感じる
✔️ 「逃げられない」という閉塞感
✔️ 仰向けで息が苦しくなる感覚
✔️ 目を閉じることへの恐怖

これ、実は首のコリや自律神経の乱れが大きく関係してるんです。

私の院には、同じように悩む女性がたくさん来られます

大阪市淀川区・十三で30年、鍼灸整骨院を営んでいる私は、延べ3000件以上の症例を診てきました。

その中で分かったのは、

「身体を整えれば、心はついてくる」

ということです✨

ブログでは、こんなことを詳しく解説しています

✅ 歯医者が苦手な人でもできる対策
✅ 「むずむず脚」でじっとできない時の対処法
✅ 呼吸を楽にするセルフケア
✅ サロンでお願いできる「片目ずつ施術」などの工夫
✅ 鍼灸で仰向けが楽になる理由

「私も綺麗になっていいんだ」

そう思っていただけるように、
パニック障害を抱える方の「伴走者」として、
身体の土台から整えるお手伝いをしています🌿

先日も、3ヶ月間予約ボタンが押せなかった女性が、

「先生、予約できました！」
「マツエク、行けました！」

って、涙ながらに報告してくれて…
もう、私も嬉しくて😭✨

もしあなたも同じ悩みを抱えているなら、
ぜひブログを読んでみてくださいね👇

詳しくはこちら▼
[記事URL]

一緒に、「諦めていた未来」に一歩踏み出しましょう💕

浜崎鍼灸整骨院
📍 大阪市淀川区十三東3-9-10シャルム十三１階
☎️ 06-6885-8851

ジャニーズにパニック障害が多い理由は「心の弱さ」じゃなかった！大阪・十三の鍼灸師が解説

ジャニーズにパニック障害が多い理由、最近ニュースでよく見かけますよね。

「今朝、どうしても電車に乗れなかった……」

「美容院の椅子に座るのが、怖くてたまらない……」

そんな自分を、どうか「ダメだ」なんて思わないでくださいね😌✨

ジャニーズにパニック障害が多い理由、それは彼らが「頑張りすぎた証」なんです🍀

⚡ ジャニーズにパニック障害が多い3つの理由 ⚡

① 逃げられない場所 🚐 → 窓の開かない車、生放送スタジオ → 満員電車も美容室も、脳には「檻」に見えてる

② 身体の勘違い 💓 → ダンスのドキドキを「発作だ！」と思っちゃう脳 → 階段上がっただけで不安になるのも同じ仕組み

③ 完璧主義の罠 🔋 → 「理想の自分」を演じすぎてエネルギー切れ → 「弱いところ見せられない」あなたも要注意

ジャニーズにパニック障害が多い理由は、実は私たちの日常とつながっているんです。

パニック障害は、あなたの心が弱いからじゃなくて、

身体が「これ以上頑張ったら壊れちゃうよ！」と強制シャットダウンをかけてくれているだけ😢

いわば、あなたの命を守るための「非常用ブレーキ」なんです🚨

大阪・十三で30年。 4つの国家資格を持つ院長の私は、そんな「頑張りすぎた身体」を優しく解きほぐす「伴走者」でありたい✨

無理に立ち上がらなくていい。焦らなくていい。

まずは深呼吸ができる身体を取り戻すことから🌿

ジャニーズにパニック障害が多い理由と、あなたの回復への道筋。ブログに心を込めて書きました📝

あなたの不安が、少しでも和らぎますように……🍀

👉「心が弱い」は間違い。ジャニーズにパニック障害が多い本当の理由

【大阪・十三】夜になると元気になるのはSOS！朝起きられない自分を許す方法✨

「あ〜、またこんな時間……」⏰

夜になると目が冴えちゃって、ついついスマホでSNSを見たり、録画してたドラマを見ちゃったり。

なのに、朝は絶望的に体が重くて「あと5分……いや、あと1時間寝かせて……」😭

そんな自分を「ダメな人間」だなんて思っていませんか？

それ、あなたのせいじゃありません！ ☘️

こんにちは！浜崎鍼灸整骨院の「はまちゃん」こと浜崎洋です。🙋‍♂️

実は、その夜の元気、自律神経が「過覚醒（かかくせい）」っていうパニックを起こしている証拠なんです。💥

⚠️ 夜の元気に隠れた「身体の叫び」

✅ 脳が戦闘モードで固まっている⚔️
✅ 疲れすぎて逆に眠れない😵
✅ ストレスホルモンが夜中に暴走🌙

「夜に元気なら動けるはずでしょ？」と周りは言うかもしれません。

でも、それは身体のエネルギーを無理やり前借りしているだけ。💳

４つの国家資格と30年の臨床経験を持つ私が、あなたの身体の「錆びついたスイッチ」を優しく整えます。🌿

無理に治そうとしなくて大丈夫。まずは「お疲れ様」って自分の肩を叩いてあげてください。

詳しいメカニズムや、お家でできる「安眠のツボ」はブログで紹介しています。📖

ぜひ読んで、今夜は少しでも早く休めますように。✨

こちらよりご覧ください👉 自律神経失調症で夜になると元気になるのは身体のSOS！「過覚醒」の正体と治し方

【大阪・十三】寒暖差疲労で頭が重い…2月の体調管理と休診日のご案内

朝、目が覚めた瞬間に「あ、今日は無理…」って感じること、ありませんか？

大阪市内の気温グラフを見ると、今はまさにジェットコースター状態。

10℃以上の気温差は、私たちの「自律神経」をクタクタにさせてしまうんです。

「自分がだらしないから…」

なんて思わないでくださいね。

それは「寒暖差疲労」という、体からの立派なサインなんです✨

30年の臨床経験を持つ院長から、今の時期に試してほしい「1分でできるツボ押し」や、 2月の休診日についてまとめました。

続きはこちらからご覧いただけます🌸
▼【リンク：2月の休診日と寒暖差対策】

イヤホンとヘッドホン、難聴リスクが低いのはどっち?【大阪・十三】耳を守る選び方教えます✨

おはようございます!
浜崎鍼灸整骨院の「はまちゃん」です😊

朝の電車で🚃
イヤホンを外したとき

「あれ?耳がツーンとする…」
「なんか音がこもってる…?」

って感じたこと、ありませんか?

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⚠️ それ、放置は危険です! ⚠️
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「イヤホンとヘッドホン、どっちが安全なの?」

先週、当院に来られた女性(30代)も
同じ質問をされました。

「最近、家族の声が遠く感じる」って😢

調べてみたら
首がカッチカチに固まってて
耳への血流が止まってたんです💦

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✅ 知っておきたい!3つのポイント
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1️⃣ カナル型イヤホンは「密室」で音が暴れる!
→ 鼓膜への負担が大きい💥

2️⃣ ヘッドホンは「空気層」が鼓膜を守る!
→ 静かな場所ならこっちが◎🎧

3️⃣ 首のコリが耳の「酸欠」を招く!
→ 鍼灸で血流を整えると耳もスッキリ✨

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お子さんの耳は、大人よりずっとデリケート。
一生モノの聴力を守れるのは
パパやママの知識です👨‍👩‍👧‍👦

「私の耳、大丈夫かな?」って
心配になったら

まずは、こちらの記事を読んでみてください💁‍♂️
鍼灸師ならではの「自律神経ケア」も書いてます!

👇 【保存版】耳を守る新常識はこちら
イヤホンとヘッドホンの難聴リスクはどっち？耳を守る鍼灸師の新常識

あなたの「人生の伴走者」として
耳の健康もしっかりサポートします💪✨

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