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こんにちは^ ^
ベルラスダイエット
プレミアム認定講師
松瀬ちづこです＾＾
昨日は朝から講義が４本
続きました＾＾
ダイエット開始から
２週間の方、１カ月の方
今日からダイエット初日の方。
そして、
これからこのダイエットの
サポーターになる方。
いろんな方をサポート
させていただいております。
みんな
それぞれ悩みや
想いがあって
痩せたらワンピースが着たい
お菓子のドカ食い生活から
脱出したい
スポーツしてみたい！
なんかまた始めたなって
見ているご主人を見返したい(笑)
みなさん
今よりもっともっと
輝きたいって思ってるんです＾＾
幸せになって
楽しい毎日を送りたいってね＾＾
そのお気持ちを
しっかり受け止めて、
理想に近づけるように
しっかりとサポートして
いきたいと思っています＾＾
受講生さまの
笑顔がたまらなく
大好きな私です
さてさて＾＾
昨日、夕食を作りながら
考えていたんです。
どうして、こんなにも
私はリバウンドを
繰り返してきたのか。。。
痩せては太りを
２０年も続けてきた。
痩せても
またダイエットすれば
いいやって
自分の理想のスタイルが
あって、そこに近づきたい！
あの頃の体型に戻りたい！
そういう思いもあったのは
事実なんですけど
痩せたら
生まれ変われるって
思っていたのかもしれない。
でも実際は
そんなことはなくて
痩せても性格は
全く変わらない。
私は私のまんま。
芸能人みたいに
痩せてきれいになれば
性格もよくなるんじゃないかって
外見も中身も
丸ごと綺麗に変われるって
勝手にずっとそう思ってました。
この食べるダイエットと出会って
ダイエットしてから１年以上
経ちます。
私の中身は
だいぶ変わったなーって
思っています＾＾
正確に言うと。。。
自分に素直になれたかなって＾＾
理想の自分があったけど
それにはなれなくて
〇〇みたいになりたいって
誰かと比べなくてよくて
自分が自分のこと
好きになってあげるだけで
すっごく生きやすいんだなって
思います＾＾
初めて、自分のことを
分かってあげようって
している気がしています＾＾
どんな私も私。
みんな本当はとってもステキな
心を持っていて
でも日々のストレスから
食べること走ってしまったり
目の前のことから
逃げようとするんだけど
そんな自分もよしよしって
してあげて欲しいです。
できないことばかりに
目がいきがちだけど
日々頑張ってることって
いっぱいあるから
自分のこと
しっかり見てあげよう＾＾
そして、無理して頑張らずに
じっくり根を張るときも必要で
その時が来たら自分の花を
咲かせればいいんじゃないかなって
思っています＾＾
私はやっと自分の好きな仕事に
出会えて
同じようにダイエットで
苦しむ方を救いたいって
その想いが
私自身をも
救ってくれている
ような気がしています＾＾
ずっと、寂しかったんだろうな。
自分で自分を満たして
誰かの役に立てることで
生きがい感じて
体も心も満たされた今は
もうリバウンドしないって
やっと言えるかなって思います＾＾
ダイエットサポートを通して
受講生さまの中に眠っている
一番すてきな魅力を
引き出して
ご自身で花を咲かせられるように
導いていきたいなっと
思っています＾＾
あなたのダイエットの成功を
心から祈っています＾＾
・何をやっても痩せないんです
・何を食べたらいいのか分からない
・甘いものがやめられないんです
などなど
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必ずお返事します
一対一の会話なので
安心してくださいね＾＾
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