健康なココロとカラダで
上質な毎日をつくる
健美食コーディネーター 理恵 です。
健康で美しいココロとカラダを
手に入れるための食事の楽しみかたや、
何を、どのくらい、どう食べたらよいか
をお伝えし、あなたができる食事術のサポートをしています。
シティーライフ 8月号 に掲載！！
北摂WEST
エリア：吹田・豊中・箕面・池田
掲載ページ：14ページ
〈特集〉気になるキレイのひみつ
web記事で詳しく：カラダが潤う水分補給
設置場所・設置店MAPはコチラ
お近くに行かれた際にはぜひご覧ください！
いよいよ
始まります！
健美食90日プログラム受講生対象の
完全マンツーマン料理教室♪
受講生さんの
レベルに合わせて
料理技術を
身につけることができる
レッスンです。
8月から月1回開催 全6回
8月24日（水）から
始まります。
昨日は
テキスト＆レシピづくり
料理教室の内容は、
受講生さんの不調にあわせて
腸とメンタルに特化しました。
腸とメンタルは
繋がっているので
健美食90日プログラムの
補足としてプチ講座もします。
各月ごとに
テーマを変えて学び、
こともお伝えしたいので、
季節感や
彩りなども考え
旬の食材も使って
食事バランスを考えて作りました。
①いくつになってもキレイになれる食事【PDF】
アラフォー女性必見！
キレイになれる要素がたっぷり詰まっています。
②あなたのカラダの中身がわかる
1週間フードパランスチェックシート【PDF】
③カラダの体質チェック表【PDF】
ぜひ、受け取ってくださいね。
お問い合わせやメッセージはこちらからどうぞ
検索ID：934ｖｋｘｓｍ
↓
あなたの食事や
カラダのお悩み聞かせて！
「 2大特典プレゼント、希望 」
とメッセージ送ってくださいね。
↓
2大特典プレゼント♡
2大特典を受け取った方には、
60分無料食事カウンセリング
をさせて頂きます。(オンラインzoomにて)
植物性素材のみを使用し
食品添加物、小麦、砂糖も不使用！
国産大麦（大麦粉、発芽大麦粉、大麦シリアル）で作られた商品
▫間食がやめれない方
▫お菓子に罪悪感を感じたくない方
▫食品添加物が気になる方
▫食物繊維が摂れていない方
▫インナービューティーを始めたい方
におすすめな商品です！
過去には趣味の書道の写真も...＾＾
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