充実した春を迎えるために。 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 
”毒親育ち・アダルトチルドレン” 
悩んだ経験から、
好きな場所で楽しく働いております
加藤なほですsmile
 
 
今日からまったく新しい
パーソナルコースが始まりました!
今月は
事前フォローセッション月
とさせていただきましたが、

今月より、
事前にワークを出させてもらったり、
やりとりを重ねていたため、
実質普通のセッションとなりました。
午前ご一緒した彼女とは、
彼女の一言をきっかけに
無理なくチャレンジできそうで、
みなさまが喜んでくれそうなイベントが
楽しく誕生☺︎
わたしまでワクワクしすぎましたので、
当日応援隊員として参加しようと思っています。

インスタのストーリーズに載せていた、昨日買ったチューリップ🌷

チャレンジはドキドキするし
怖くもあるものですよね。
でも、やらなければ
ほしいものが手に入らないのであれば、
いつかはチャレンジしなきゃいけないもの。



そこにほしい未来があるのなら、
自分でやるしかないものね。
でもでも、
とても高いハードルを越えるのは
やっぱりエネルギーがいるし、
腰が重くもなりがち。
わたしもそうです。



そんなときは、
ハードルが低いところから

できれば、
「ちょっと怖いけどワクワクもする!
楽しそう」
と感じるところから

勇気を出して
えいっ!と踏み出してみることが

結果大きなハードルを越えていくことにも
つながるし、

自信を重ねていくためにも大切だな
と、彼女と話していて改めて思いました。



わたしも楽しくサポートします☺︎
立春前後、
他のメンバーの方にも、
大きな決意をしたり
大きな転機がきたりしてたみたいだけど、
楽しく明るい春がきそう🌸
それもこれも、

みなさんが親だったり
生きづらさに悩んでいたところから、
自分と向き合い、
自分のやりたい!や好き!を
見つけてきたからだね
って、うれしい気持ちでいっぱいです。
新たなるここからのフェーズも
一緒に楽しんでいこうね!

 

 

 

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加藤なほ