HahaCoLabo(ハハコラボ)
特別プログラム付セミナー
オープンカウンセリング
9月23日(日)14:00〜16:00 ＠名古屋
早割は8月23日(木)まで
週の半ばですね。
今日もお仕事、子育て、家事など、
みなさんお疲れ様でした。
今夜は、《昨日よりわたしを好きになる 夜の3分メッセージ》をアレンジしてお届けします。
「お前はダメだ」
と否定されたり
「恥だ」
と言われたり、
こき下ろされるような言葉を言われたりすると、
自分は嫌われてると感じたり、
ちょっとした言葉で傷ついてしまったり、
人に甘えられず
自分でがんばりすぎて
つい無理してしまいます。
そんな自分に気づいて
さらに悩んでしまう…
という方、いませんか？
そんなときは、
自分をねぎらってあげること
が足りていないときです。
よくがんばってるよね。
あなたは悪くないよ。
自分のことを、
"よくやってるね"
"今日もよくやったよ"
とたっぷり自分を労って、
今夜は眠についてくださいね。
・恵まれているのになんだか満たされない
・なんだか生きづらさを感じる
・自分に自信がない
・自分の気持ちや感情がわからず、人に合わせてしまうところがある
・母の目や世間体を気にしてしまう
・人とうまくやっていけないと感じる
・これは正しいのか？といつも正解を探してしまって自分がない
・親との関係は良好 とは言い切れないところがある
のいずれかに当てはまる方で、
・心が穏やな感覚や幸せを感じられるようになりたい
・人から褒められるようになりたい、
褒め言葉を受け取れるようになりたい
・苦手な人や嫌いな人が減り、人と関わりたいと思いたい
・わたしは大丈夫かも…！
と思えるようになりたい
・正解探しではなく、自分の気持ちがわかるようになりたい
・パートナーとの関係がよくなったり、理想の恋人がほしい
・親との関係がいい意味で気にならなくなりたい、良好な関係に変化してほしい
という気持ちが１つでも当てはまる方は、ぜひオープンカウンセリングにいらしてください
カウンセリングさせていただいた方には、
ご相談内容に応じて、日常でできるワークをご提案いたします。
《本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンレッスンコース》の生徒さんが成果を上げている秘密をぜひ体感しにいらしてくださいね
オープンカウンセリング
9月23日(日)14:00〜16:00 ＠名古屋
早割は8月23日(木)まで
HahaCo Labo
(ハハコラボ)
母娘関係研究所
代表 加藤なほ